Användbara egenskaper hos blåbär

Sommaren är i full gång. Säsongen för att plocka och skörda vilda bär närmar sig – en av de mest hälsosamma produkterna för hälsan. Idag kommer vi att prata om blåbärens helande egenskaper, funktionerna i dess insamling och lagring.

Kinesiskt te Da Hong Pao – det dyraste teet

I den här artikeln vill vi prata om det unika med ett mycket sällsynt kinesiskt te, som har titeln "King of Tea". Vi kommer att berätta om dess hälsofördelar, varför det är så dyrt, vad är dess egenskaper och andra intressanta fakta.

Produkter som tar bort nikotin från kroppen

Giftiga ämnen från rökning elimineras helt från kroppen först efter 6-8 månader. Lyckligtvis kan denna process påskyndas genom att äta produkter som främjar elimineringen av nikotin och ämnen som bildas till följd av dess nedbrytning.

Hur man gör grillen hälsosam

Grill är vanligtvis huvudrätten på en picknick. Men grill är inte hälsosam mat. Varför och hur man gör det användbart kommer vi att berätta för grillälskare i den här artikeln.

Varför du bör äta ägg varje dag

Ägg är en av få livsmedel som kan klassas som superfood. Det är en mycket hälsosam mat och nästan en idealisk mat eftersom den innehåller en komplett uppsättning av näringsämnen, vitaminer och mineraler som vi behöver...

Intressanta fakta om ost: användbarhet, produktion, klassificering

I denna omfattande intressanta artikel kommer vi att berätta för läsaren om användbarheten av ost för människokroppen, om stadierna och funktionerna i dess produktion, överväga klassificeringen av ostar, deras världsproduktion och konsumtion och många intressanta fakta om ost

Kostfiber: vad är deras fördel för människor?

Ett högt intag av kostfiber har obestridliga hälsofördelar och är förknippat med en minskning av dödligheten av alla orsaker. Vad är fördelen med kostfiber för människokroppen, kommer vi att berätta i den här artikeln...

Kakao är ett hälsosamt alternativ till kaffe

Många studier bekräftar att kaffe har en gynnsam effekt på hälsan. Men vissa människor missbrukar kaffe, vilket gör att de förlorar ordentlig sömn. Kakao är ett säkert och hälsosamt alternativ till kaffe

Användbara egenskaper hos granatäpple

Tyvärr är inte alla medvetna om granatäpplets näringsvärde och dess underbara läkande egenskaper. Vi bestämde oss för att korrigera denna utelämnande och bekanta läsarna med de gynnsamma effekterna av granatäpple på människokroppen.

Hur socker påverkar vår immunitet

Godis och all mat som innehåller socker, i stora mängder, piggar upp, ger en explosion av energi och en känsla av komfort på kort sikt. Efter det börjar socker ha en direkt hämmande effekt på vår immunitet...

Vilka är fördelarna med avokado?

Avokado värderas för sitt höga näringsvärde och läggs till en mängd olika rätter. Denna frukt har blivit en populär mat bland människor som leder en hälsosam livsstil. Frukten innehåller en mängd olika näringsämnen, inklusive 20 olika vitaminer och mineraler...

Medelhavsdiet: vad är dess användning och essens?

Medelhavsdieten är en modell för hälsosam kost, eftersom den historiska erfarenheten av Medelhavets kulinariska traditioner är förknippad med den goda hälsan hos befolkningen som bor i denna region...

Matcha är ett populärt japanskt grönt te.

Detta gröna tepulver från Japan vinner mer och mer popularitet över hela världen varje år, särskilt bland anhängare av en hälsosam livsstil och rätt kost. Och i den här artikeln kommer vi att förklara varför...

Hur mycket salt behöver en person per dag?

Vi är vana vid att använda salt när vi lagar för- och andrarätter, aptitretare, pickles, bakverk etc. Vi köper också alltid färdigmat med tillsats av salt. Men hur mycket salt behöver en person för att säkerställa ett normalt liv? …

Vilken mat kan du äta på kvällen?

Drömmen om en smal figur kan tvinga en person att avsevärt begränsa sig i näring. Det är dock inte alla som klarar av att inte äta efter 18:00. Idag kommer vi att titta på listan över livsmedel som du kan äta på kvällen utan risk att gå upp i extra kilon...

Havregryn är ett oumbärligt livsmedel för viktminskning

Ur näringssynpunkt kan havregryn rekommenderas som ett hälsosamt och nyttigt livsmedel, eftersom havre har en välbalanserad näringssammansättning. Havregryn främjar mättnad och minskar aptiten...

Intressanta fakta om glögg och hur man förbereder det

I den här artikeln kommer vi att titta på de fördelaktiga egenskaperna hos glögg och dess huvudkomponenter. Du kommer att lära dig de grundläggande metoderna för att göra glögg och många ovanliga recept för dess beredning...

Några få sällsynta men mycket hälsosamma grönsaker

Ett omfattande sortiment av frukt och grönsaker i moderna butiker är bara en liten del av de ätbara växter som naturen är så rik på. Idag kommer vi att prata om sällsynta och mycket hälsosamma grönsaker som gradvis blir tillgängliga i vårt land...

Fiender till figuren | Huvudsakliga aptithöjande livsmedel

Många drömmer om att gå ner i vikt, och fortsätter samtidigt att regelbundet konsumera mat som bidrar till viktökning. Idag kommer vi att prata om dessa fiender av figuren och hur man ersätter dem med mindre kaloririk mat...

Hälsofördelar med mörk choklad

Den här artikeln kommer att fokusera på naturlig choklad av god kvalitet med en kakaohalt på minst 70%, som inte innehåller mjölk. Forskning visar att hälsofördelarna med mörk choklad är obestridliga

Vad är nyttig glögg och hur man lagar det

Under den kalla årstiden är ett glas glögg ett bra sätt att värma upp och muntra upp på. Glögg har dock inte bara toniska egenskaper. Idag kommer vi att prata om dess fördelaktiga effekter på människors hälsa...

Vilka är fördelarna med kryddig mat

I den här artikeln kommer vi att titta på resultaten av många vetenskapliga studier runt om i världen som bevisar att att äta kryddig mat har en positiv effekt på människors hälsa och livslängd...

Intressanta fakta om koffein | Effekten av koffein på människor

Varje dag använder de flesta av oss koffein / I den här artikeln har vi sammanställt några intressanta och användbara fakta om koffein som hjälper dig att använda det till din fördel utan att skada din hälsa...

Att välja olja för stekning

I den här artikeln kommer vi att titta på de mest lämpliga oljorna för stekning. Läsaren kommer sannolikt att bli förvånad, om inte chockad, av vetenskapen bakom frityroljor, men fakta är envisa saker och du kan inte argumentera med vetenskapen...

FactUm-Info Intressanta fakta

Prenumerera på vår Telegram-kanal

1.

Öppna webbplatsen FactUm-Info i webbläsaren Google Chrome

2.

Tryck meny webbläsare

3.

Välj "Installera programmet"

1.

Öppna webbplatsen FactUm-Info i webbläsaren Safari

2.

Klicka på ikonen "Skicka"

3.

Välj "Att skärma hem"