Fiktioner om hälsa

Artikeln analyserar i detalj 12 farliga metoder för viktminskning, deras risker för hälsan och erbjuder säkra och effektiva alternativ för viktminskning.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

70

Artikeln analyserar behovet av vitaminintag, avfärdar myter om multivitaminkomplex och ger praktiska råd om hälsosam kost.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

99

Översikt över myter och fakta om antioxidanter: deras roll i kroppen, källor i kosten, tips för en hälsosam livsstil och att upprätthålla antioxidantbalansen.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

36

Det finns ett populärt påstående om att kalcium är bra för att stärka benen. Därför rekommenderas det att dricka mjölk, äta mejeriprodukter och ta kalciumtillskott med vitaminer. I själva verket är detta inte nödvändigt.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

152

Vi ska titta på de huvudsakliga misstagen som diätsugna gör och som saktar ner ämnesomsättningen och försvårar viktminskning. Undvik dem för att effektivt gå ner i vikt utan att skada hälsan.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

19

Det hävdas ofta att en infraröd bastu är hälsosammare än en vanlig bastu som använder värme från en kamin. I den här artikeln kommer vi att grundligt avfärda denna myt.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

265

Lär dig sanningen om kalcium: vetenskapliga bevis mot populära myter. Populära missuppfattningar och råd om hur man korrekt konsumerar denna viktiga mineral.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

172

Lär dig om effekterna av att röka vattenpipa på hälsan: myter, verkliga hot och vetenskapliga fakta. En detaljerad analys av risker och konsekvenser för människokroppen.

Uppgifter

Fiktioner om hälsa

156