I varje persons liv finns det människor som inte är särskilt trevliga och ständigt förstör stämningen. Och vår uppgift är att lära sig att hantera sådana situationer och ta sig ur dem utan stress och dåligt humör...
Designad av Freepik
I varje persons liv finns det människor som inte är särskilt trevliga och ständigt förstör stämningen. Tyvärr finns det ingen sfär där sådana människor inte skulle existera. Oavsett om det är arbete, socialt liv eller till och med familjeliv måste du lära dig att hantera dessa situationer och ta dig ur dem utan stress och dåligt humör.
Men först och främst, fråga dig själv om du personligen inte är samma person som irriterar andra. För i det här fallet blir allt detta väldigt ironiskt, och artikeln förvandlas till en introspektion av dina handlingar i förhållande till andra människor. Och om du är det, försök inse detta och dra de rätta slutsatserna. Och vi kommer att föreställa oss en idealisk situation där du inte är irriterande.
Tror på mänskligheten
Mycket ofta kan vi bli irriterade på människor bara utan anledning. I sådana fall ligger problemet hos oss. Men om din samtalspartner verkligen är en ganska obehaglig person, eller agerar irriterande idag, är det vettigt att komma till sinnes och tänka lite. Varje person har sin egen verklighet, sitt eget liv, tusentals problem och tankar, vilket i slutändan kan resultera i ett inte särskilt adekvat beteende. Därför är det vettigt att bli något som liknar en psykolog – inte att uppmärksamma orden, utan att tänka på vad som ligger bakom dem. Detta är trots allt i alla fall bättre än att automatiskt reagera på ett irritationsmoment. När du sätter dig själv i en annans plats, kommer du med största sannolikhet inte ens ha tid att bli arg.
Den här personen kunde inte få tillräckligt med sömn eller något dåligt hände honom på morgonen, så han beter sig så här. Naturligtvis är detta ingen ursäkt, men själva insikten om att en person säger vad han säger, av kända skäl, leder till förståelse och brist på irritation. Om en person inte sjunker till direkt elakhet, finns det en chans att åtminstone inte förstöra sitt eget humör och bara försöka förstå honom. Om du inte vill förstå, sporrar hans irritabilitet din och blir mycket värre. Så fundera på om det är vettigt att gå på princip i en situation där båda förlorar. Var klokare och mer tålmodig.
Tro på mänskligheten, för inte alla vet hur de ska hantera sina problem och kastar ut irritation på dig. Förstå att detta inte är något personligt, det här är ett rop på hjälp, om än i en så konstig form.
Skaffa klarhet
Mycket ofta blir folk irriterade bara för att de inte känner dig, inte känner till dina önskningar och dina tankar. När du bringar klarhet i en konversation kan även den mest irriterade personen förstå och sätta sig i din plats. Låt oss tänka, vems fel är det att den andra personen inte känner dig. Det är osannolikt att detta är hans fel, en del av ansvaret ligger på dig också.
Andra människor kanske inte vet vad du verkligen vill och det är detta som kan förvirra dem och till och med göra dem arga. Skapa klarhet i samtalet, tips är bra för att kommunicera i ett annat format. Irriterade människor är för känslomässigt stressade för tillfället, deras tankar är förvirrade, de vet inte vad de ska göra och vad de ska säga. Så om någon kan lösa den här situationen så är det du. Säkert i ditt liv fanns det situationer när du reagerade lugnt på en annan persons beteende och detta förändrade fullständigt hela kommunikationsstrukturen. Så gör detta varje gång, ta bort din stolthet och gör det klart exakt vad du vill ha av dig själv och av honom. Ställ dig själv en enkel fråga: "Har jag förklarat min ståndpunkt korrekt?" istället för standardtanken "Han borde redan veta om det." Det är pinsamt att erkänna, men ibland är det ditt beteende som orsakar den andra personens irritation. Ta därför en ansvarsfull roll för att förklara för samtalspartnern vad som händer.
Ha tålamod och hjälp människor
Återigen, detta råd hjälper bara om din samtalspartner inte är uppriktigt oförskämd mot dig. Annars förtjänar han ingen respekt.
Men om du förstår att han generellt sett bara är mer irriterad på sig själv, försök hjälpa honom och ha tålamod. Faktum är att lära sig att komma ur situationer som denna med ära är en färdighet som kommer att hjälpa dig att utmärka dig på många områden i livet. Håller med om att de som vet hur man hanterar svåra människor och har uppnått excellens i att lösa konflikter blir otroligt framgångsrika. Låt åtminstone denna lite själviska synpunkt få dig att tro att det är vettigt att lära sig hur man hjälper människor att lösa sina problem.
När du formar din psykologi på ett sådant sätt att den hjälper människor förändras allt. Nu ser du på en person inte som en fiende och en fruktansvärd person, du ser mycket längre. Du ser att din samtalspartner inte kan hantera de svallande känslorna på egen hand och börjar fundera på hur du kan hjälpa honom. Denna förändring i medvetande kan förändra ditt liv; denna färdighet kommer att göra dig bättre, klokare och hjälpa dig att lyckas.
Tro mig, det är väldigt få människor som har tålamod och vill hjälpa andra. Så du kan vara den där sällsynta personen, du kommer inte att ha konkurrenter. I ett samhälle där många bara tänker på sig själva tänker man på andra. Kommer du inte att bli uppskattad och lyssnad på?
Vi kan inte lösa alla situationer, men vi kan lära oss att vara medvetna här och nu. Till en början blir det svårt att ha tålamod och bete sig på ett helt annat sätt, men med övning kommer detta. Den sanna konsten ligger i att lösa ett specifikt problem, lugna din mest irriterade klient. Vem som helst kan kommunicera med människor när allt är bra, men att lösa de svåraste situationerna är otroligt svårt. Därför uppskattar samhället sådana människor. Kanske utan entusiasm och upphöjelse, men uppskattar ändå. Ha tålamod och försök att bete dig annorlunda i konflikter. Reagera inte som du brukar.
Källa: 4brain.ru
Vi rekommenderar också:
◆6 saker som hjälper dig att bli smartare
