Hayattaki temel değerlerinizi nasıl tanımlarsınız?

Rawpixel.com tarafından tasarlandı

Her gün, gücümüzü sürekli olarak test eden bazı sorunları ve koşulları çözme ihtiyacı ile karşı karşıya kalıyoruz. Ve günümüzün her türlü endişe ve stres dünyasında, yaşam yolunda bir tür işaretçi olan yaşam değerlerimiz büyük bir rol oynamaktadır.

Söylediğimiz ve yaptığımız her şey yaşam değerlerimizle tutarlıysa, yaşam doğru ve anlamlıysa, biz de kendimizden memnun ve kendimize güveniyoruz. Bununla birlikte, genellikle eylemlerimizin köklü inançlarla çelişmesi olur, bu yüzden kaygı ve sinirlilik hayatımızı istila eder. Ve bu, bir şeylerin yanlış olduğunun bir göstergesidir. Ayrıca bu tür duygular bizi mutsuz edebilir ve ancak her zaman vicdanımıza göre hareket ettiğimizde hem özgüven hem de mutluluk hali korunur.

Bir kişinin yaşam değerleri, tüm adımları karşılaştırmanın gerekli olduğu iç pusulası olarak güvenle adlandırılabilir. Sonuçta, belirli tutumlar olduğunda, üretken ve doyurucu bir yaşamın temeli olan bir kişinin eylemlerle düşünmesi ve doğru kararları vermesi çok daha kolaydır.

Ama haydi hayat değerlerimizin neler olabileceğini bir düşünelim.

Hayattaki temel değerlerinizi nasıl tanımlarsınız?

Freepik tarafından tasarlandı

 

Hayattaki en önemli şey nedir?

Önceliklerinizi belirlemek çok önemlidir, çünkü yaşam değerlerinin net bir şekilde anlaşılması karakter oluşumuna, eylemlerin kontrolüne, arzulara ve elbette kararlara katkıda bulunur.

Doğal olarak, insanların farklı tutumları vardır, ancak yine de tüm insanlar için daha tipik olan bir şeyi adlandırma fırsatı vardır; onlar için çok önemli olan bir şey.

Peki ne olabilir?

İnsanların temel yaşam değerleri arasında şunlar yer alır:

  • İyimserlik, kesinlikle her şeyde iyiyi görmenizi sağlayan en değerli kalitedir. Evet ve iyimserlikle ayırt edilen insanlar için hayatın kendisi daha iyidir ve kötü şeyler çok daha az olur, çünkü sorunların üstesinden gelme yeteneği ile ayırt edilirler.
  • Aşk belki de çoğu insanın doğasında olan bir şeydir. Ancak sadece romantik bir duygu olarak değil, aynı zamanda çevreleyen dünyaya ve içindeki canlılara karşı nezaket ve şefkatle doyurulmuş bir tutum olarak anlaşılmalıdır.
  • İnsanlara olan inanç, hem başkalarına hem de kendine uzanan bir duygudur. Buna kararlılık, irade ve güven duygusu dahildir. Bütün bunlar, bir kişinin yaşamın zorluklarının üstesinden gelmesine ve bir başkasının yardımına gelmesine yardımcı olabilir.
  • Anlamak çoğumuzun ihtiyacı olan şeydir. Hayatta anlayış varsa, o zaman diğer insanların eylemleri, ne olursa olsun, hemen hemen her zaman anlaşılabilir, çünkü onların gerçek nedenleri görülebilir. Anlamak, küskünlük, öfke, depresyon, kişinin yaşamı üzerindeki kontrolünü kaybetme duygusu ve diğer birçok olumsuz duygu ve durumdan kurtarır.
  • Hoşgörü, kendileriyle ve çevrenizdeki insanlarla, içlerinde son derece saçma ve kabul edilemez bir şey gibi görünse bile, uyumlu bir durumda olmanızı sağlayan özel bir hoşgörü ve anlayış biçimidir.
  • Saygı, herkese başkalarındaki en iyiyi görme ve kendi eksikliklerini düzeltme gücü bulma fırsatı veren çok önemli bir diğer değerdir. İdeal insan yoktur, ancak saygı varsa, o zaman herkeste sorunsuz ve parlak bir şey fark edebilirsiniz. Ve burada ilginç olan şu ki, bir insan diğer insanlara ne kadar saygı duyarsa, o da ona o kadar çok saygı duyar.
  • Sabır, sadece diğer insanları ve hayatın zorluklarını sükunet ve alçakgönüllülükle kabul etmeyi değil, aynı zamanda en doğru ve düşünceli kararları vermeyi sağlayan, bir kişinin zihninde en iyi durumun yaratılmasına katkıda bulunan gerçekten özel bir değerdir.
  • Disiplin – çoğu bu kavramı kalitesiyle rutinle karıştırır, ancak aralarında büyük bir fark vardır. Rutin, monotonluk ve onu takip eden can sıkıntısı anlamına gelir ve disiplin, bir kişinin yapması gerekeni ve onun için önemli olanı yaptığı özel bir ruh halidir. Tabii ki, bu güçlü bir karakter gerektirir, ancak sonuç en çılgın beklentileri haklı çıkarır.
  • Dürüstlük – diğer yaşam değerlerinin temeli olarak adlandırılabilir. Kendinize karşı dürüstseniz, kendi özelliklerinizi net bir şekilde anlayabilir ve temel ilke ve tutumlarınızı anlayabilirsiniz. Ve başkalarına karşı dürüstseniz, bu, en verimli ilişkileri kurmanıza izin verecektir.
  • Şükran – hayattaki kötü olaylar için bile her şey için dünyaya “teşekkür ederim” demeniz gerektiğini söylemeleri boşuna değil. Bir kişi kendi içinde çevreleyen gerçeklik ve diğer insanlar için bir şükran duygusu geliştirirse, hayatı mucizevi bir şekilde gelişmeye ve çok daha iyi olaylar, olumlu duygular ve canlı izlenimler getirmeye başlar.
  • Affetme – gelişmiş bir affetme yeteneği, insanları genellikle geçmişte yıllarca yaşatan öfke, küskünlük, zihinsel acı gibi yıkıcı durumları otomatik olarak etkisiz hale getirir. Bir kişi kızgınlığı bıraktığında, hayatta ilerlemek için tüm koşulları kendisi yaratır.
  • Umut – bu içsel değer, şüphesiz her şeyin kötüye gittiği ve "tünelin sonunda ışık" olmadığı durumlarda güç ve sıcaklık veren bir enerji kaynağı olarak adlandırılabilir. Umut insana her şeyin güzel olacağına dair güven verir ve "en karanlık saatin şafaktan önce olduğuna" inanmak kutsaldır.
  • Arkadaşlık – bir kişi arkadaşlığa değer veriyorsa, hayatında sadece iyi vakit geçirebileceğin insanlar değil, aynı zamanda zor zamanlarda sana destek olacak, tavsiye verecek, destek olacak ve olacak insanlar olduğu anlamına gelir. gerektiğinde orada ol.
  • Aile – elbette, aile çok eski zamanlardan beri tüm insanların temel değerlerinden biri olmuştur. Bunun birçok nedeni olabilir: ailenin devamı ve dünyaya kendinizden bir parça verme fırsatı ve yaşlılığı sevdiklerinizin çevresinde geçirme fırsatı vb.

Kuşkusuz bu değerlerin hepsi her insan için önemli olmayabilir ama bu o kadar da önemli değil. Daha da önemlisi, bu değerler vardır ve hepsi bir tür yaratıcı bileşen tarafından birleştirilir ve gezegenin tüm insanları, ana değerleri arasında yukarıda belirtilen değerlerden en az birine sahipse, şu anlama gelir: herkesin iyi bir şeyi vardır. Ama devam edelim.

Tüm insanlar, hangi değerlerin onları yaşam boyunca yönlendirdiğini açıkça anlayamaz ve bu, düşünülecek bir şey olduğunu ve üzerinde çalışılacak bir şey olduğunu gösterir.

Hayattaki temel değerlerinizi nasıl tanımlarsınız?

Freepik tarafından tasarlandı

 

Yaşam değerlerinizi nasıl tanımlarsınız?

Günümüzde yaşam değerlerinin belirlenmesi için oldukça fazla sayıda teknik ve yöntem bulunmaktadır. Size en basit seçeneği anlatacağız.

Hayatınızda önemli olduğunu düşündüğünüz, ancak onsuz yaşayamayacağınız kadar önemli olduğunu düşündüğünüz her şeyi bir kağıda yazın.

Liste oldukça uzayabilir, ancak şimdi revize edilmesi gerekiyor. Her noktada kendinize bunun gerçekten onsuz kesinlikle mutsuz olacağınız bir şey olup olmadığını ya da terk edilip edilemeyeceğini sorun. Herhangi bir noktada hafif bir şüphe varsa, çekinmeden çekin.

Listenizde ondan fazla öğe kalmayana kadar 2. adımı tekrarlayın. Ortaya çıkan liste, gelecekte hayatınızı inşa etmeniz gereken temel yaşam değerlerinizin bir listesi olarak düşünülebilir.

Hayattaki temel değerlerinizi nasıl tanımlarsınız?

Freepik tarafından tasarlandı

Hayattaki temel değerlerinizin, hayatınızda olan her şey temelinde şekilleneceğini ve yalnızca kişisel görüşlerinizi değil, aynı zamanda sizin için bir anlam ifade eden kişilerin görüşlerini de içereceğini unutmayın: ebeveynler ve diğer aile üyeleri., arkadaşlar ve akıl hocaları (öğretmenler, profesörler vb.), hayran olduğunuz kişiler vb. Ayrıca sosyo-kültürel özellikler, sosyal eğilimler, dini kurumlar ve çok daha fazlası etkilenecektir.

En verimli ve iyimser insanlar her zaman yaşam değerlerini etkileyen en fazla sayıda faktörü hesaba katmaya çalışırlar ve mümkünse fazla olanları keserler. Bu nedenle, yalnızca sizin için en önemli olan ve yıllar içinde sizi bir insan olarak şekillendiren anlamlara güvenmeye çalışmalısınız. Bu şekilde hareket ederseniz, hayattaki değerleriniz, kendinizi ve hayatınızı daha iyi hale getirmenize yardımcı olacak ve yolunuza çıkan her türlü zorlukta destek sağlayacak son derece güçlü bir araç haline gelecektir.

Kaynak: 4brain.ru