Кожен з нас хоче мати гарні та здорові зуби. Але, на жаль, не завжди ми знаємо, як правильно доглядати зуби, до того ж у цій галузі існує чимало міфів, про які ми зараз і поговоримо.
Досить широко поширена і думка про те, що якщо не болять зуби, то до стоматолога взагалі ходити нема чого. Це серйозна хибна думка. Справа в тому, що всі ранні захворювання ротової порожнини проходять безболісно. Виявити перші ознаки захворювання може лише стоматолог. Крім того, саме на ранній стадії лікування найефективніше і проходить у найкоротший термін. Тому стоматолога необхідно відвідувати не рідше двох разів на рік.
Хоч як це сумно, але здебільшого ми ставимося надто легковажно до своїх зубів. Адже наявність вогнищ запалення в корінні зубів, хворих на карієс, на думку неврологів з Гейдельберзького університету, удвічі збільшує ризик інсульту. Крім того, поганий стан зубів може призвести до численних захворювань інших внутрішніх органів (наприклад, до низки захворювань нирок та печінки).
Багато хто з нас вважає, що видалення навіть кількох зубів ще не є приводом для звернення до стоматолога-ортопеда. Насправді, такий візит не буде зайвим, навіть якщо у вас втрачено один зуб. Але якщо в роті не вистачає двох зубів або більше, потрібно поквапитися. До лікаря-протезиста слід звертатися не пізніше ніж через 2-3 тижні після втрати другого зуба. Особливо небезпечно, якщо обох зубів не вистачає з одного боку щелепи.
Відсутність декількох зубів призводить до того, що зуби, що залишилися поруч з віддаленим, починають зрушуватися один до одного, а зуби, що знаходяться на протилежній щелепі, – висуватися, утворюючи замок. Згодом це спричинить труднощі при протезуванні. Але і це ще не все: людина рефлекторно, сама того не помічаючи, більш інтенсивно навантажує зуби, що залишилися. В ідеалі ж всі 32 зуби повинні брати участь у відкушуванні та пережовуванні їжі – так задумано природою, що створила унікальний апарат, який медики називають зубощелепною системою. Порушення фізіологічних співвідношень у цій системі загрожує її розбудовою та незворотними паралогічними зрушеннями.
Треба відзначити і те, що, видаляючи зуби, ми викликаємо порушення у структурі нервової системи, навіть у стовбурі спинного мозку та в корі головного. Гинуть нейрони і змінюється регуляція внутрішніх функцій організму, що може призвести до виразки шлунка, гастриту або гіпертонії.
Багато хто думає, що здоров'я або хвороби зубів передаються у спадок. А тому профілактичні заходи не мають жодного значення. Нібито якщо хороші зуби, то хоч чисти їх, хоч не чисти – залишаться хорошими, а якщо погані, то профілактичні заходи не допоможуть, і карієсу не уникнути. Насправді спадковий фактор хоч і відіграє певну роль у стані зубів, але при захворюваннях ротової порожнини, зокрема при карієсі, його роль вкрай незначна. А тому, як вважають фахівці, все, що пов'язане з профілактикою, є реальною нагодою запобігти карієсу, незалежно від того, які вам дісталися у спадок зуби.
Багато хто думає, що таке захворювання, як пародонтоз, лікують стоматологи. Це не зовсім так. Причиною цієї хвороби є якесь захворювання внутрішніх органів, яке і потрібно лікувати в першу чергу. Стоматолог, звичайно, теж може допомогти при пародонтозі, але якщо не лікувати основне захворювання, ефект від цієї допомоги буде короткочасний і чисто косметичний.
Не відповідає дійсності і широко поширена думка, що у вагітної жінки псуються зуби через те, що цьому сприяє плід, що росте, в її тілі. Ретельні дослідження показали, що з зрілого зуба, що прорізається, неможливо витягти і тисячну частку вмісту кальцію, навіть для такої «шляхетної» справи, як формування кісток майбутньої дитини.
Досить часто рекламуються зубні пасти для сім'ї. Але слід враховувати, що пасту краще вибирати не завдяки рекламі, а за рекомендацією стоматолога, оскільки універсальних паст для всієї сім'ї насправді немає. У різному віці потрібна різна паста. Крім того, вибір пасти залежить від стану зубів, і навіть від місцевості проживання. Наприклад, у районах, де у питній воді багато фтору, зубні пасти з фтором протипоказані. І, навпаки, у районах, де у воді фтору мало, потрібно скористатися пастами з фтором. Звідси висновок: при виборі зубної пасти кожного члена сім'ї краще порадитися зі стоматологом.
Помиляються і ті, хто при зубному болі гріє хворе місце зовні, кутаючись у шарф або прикладаючи хустку (також неправильно спати на хворій щоці – за ніч подушка наростить вам зайву добру третину особи). Насправді хворе місце гріти необхідно зсередини гарячими полосканнями, які корисні при загостреннях стоматологічних захворювань. Фахівці відзначають, що не настільки важливо, чим ви полоскатимете свій зуб, важливо – як. Насамперед полоскання має бути гарячим і частим – не менше 5–10 разів на день.
Слід особливо відзначити, що полоскання спиртом, коньяком та іншими міцними напоями до гарячих полоскань відносити не слід. Стоматологи відзначають, що полоскати можна будь-якими травами – ромашкою, шавлією, корою дуба. Якщо з травами проблема, підійдуть і чай, і кава, і слабкий розчин марганцівки або соди. Остання знезаражує навіть краще трав, але при частому вживанні може спалити слизову оболонку (при пародонтозі сода взагалі шкідлива).
І ще про один міф. Не варто називати стоматологів зубними лікарями. По-перше, «зубними» бувають не лікарі, а біль, паста та щітка. По-друге, не єдиними зубами «живе» професія стоматолога.
І насамкінець жартівливі (але, проте, дієві) рекомендації щодо збереження зубів.
Існує три основні правила збереження ваших зубів у добрій формі:
- Чистіть їх двічі на день.
- Відвідуйте дантиста не рідше двох разів на рік.
- Не суйте свій ніс не у свої справи.
Рекомендуємо також:
◆12 популярних міфів та переконливих фактів про сивину
◆Міфи про дитячий карієс: причини виникнення та профілактика