6 помилок про субпродукти

Субпродукти давно вживаються в їжу, входять до складу улюблених страв різних народів світу. Незважаючи на це, багато хто ставиться до лівера з підозрілістю, воліючи не включати його до свого раціону. Сьогодні ми розвіємо міфи на цю тему.

Чому шкідливо пити коров'яче молоко

Багато хто переконаний, що пити молоко корисно, що воно містить багато вітамінів та мікроелементів. Насправді ж коров'яче молоко – продукт шкідливий, а всі необхідні поживні речовини, можна знайти у багатьох інших продуктах харчування.

5 помилок про солі

Поварена сіль відома з найдавніших часів. Незважаючи на більш ніж близьке знайомство людей із сіллю, вона здавна оточена безліччю міфів та хибних думок. Розповімо про найпоширеніші з них...

У чому полягає шкода роздільного харчування?

Про те, що таке роздільне харчування, основоположником якого є Герберт Шелтон, чули майже всі. Давайте розглянемо у чому суть цієї теорії, чи можна за допомогою неї схуднути, і чи існує наукове обґрунтування такої системи харчування.

Поширені помилки про вина

Чим довше в нашій країні правили комуністи, тим менше залишалося людей, які розбиралися б у винах, у тонкощах їх виготовлення та вживання. Саме тому у нас існує безліч міфів про вино, які ми й розглянемо у цій статті.

Шампанське: міфи та факти

Те шампанське, яке найчастіше прикрашає наші застілля, можна сміливо назвати міфічним, оскільки це просто ігристе вино, але ніяк не шампанське. У цій статті ми розглянемо основні міфи та факти про цей історичний напій.

Картопля: відомі міфи, корисні факти

Деякі дієтологи критикують картоплю через велику кількість крохмалю, який нібито заважає травленню. Також існує думка, що від картоплі товстіють. Насправді це не відповідає дійсності і сьогодні ми розповімо про користь цього продукту.

Все найцікавіше про йогурти

Про кисломолочний продукт, званий йогуртом, кажуть, що його пили ще давні вавилоняни. І вже тоді були відомі корисні властивості йогуртів. У цій статті ми розглянемо всі корисні властивості йогуртів і деякі міфи про них.

Чому вершкове масло слід включити у свій раціон

Протягом кількох десятиліть наших співвітчизників переконували, що вживання вершкового масла негативно позначається на стані коронарних судин. Однак останні дослідження показали, що шкода вершкового масла сильно перебільшена.

Чому слід виключити хліб зі свого раціону

Все більше фахівців з охорони здоров'я переконані, що хліб є продуктом потенційно шкідливим або в кращому разі марним. У цій статті ми поговоримо, чому слід зробити повну відмову від хліба та виробів з борошна.

У чому полягає шкода молока

Якщо ви дбаєте про своє здоров'я і волієте жити довго, вам необхідно знати правду про молоко. Є всі підстави повністю виключити його зі свого раціону харчування. Докладніше в чому полягає шкода молока в цій статті.

Чому вегетаріанство шкідливе для здоров'я

Вегетаріанство забороняє або обмежує споживання продуктів тваринного походження. У цій статті, оперуючи науковими даними, ми спростуємо всі аргументи вегетаріанців про переваги рослинного харчування.

Чому фруктові соки шкідливі

Фруктові соки прийнято вважати корисними для здоров'я на тій підставі, що вони виготовлені з натуральних фруктів. Насправді вони повинні бути виключені зі списку здорових продуктів харчування. Чому так? Відповідь знайдете у цій статті.

Помилки про продукцію «біо», «еко» або «органік»

Багато людей абсолютно впевнені в тому, що їм та членам їхніх сімей екологічно чисте харчування гарантується вибором продуктів з маркуванням "біо", "еко" або "органік". На жаль, це не так і в цій статті ми розвіємо міфи про товари такого роду.

Існують твердження, що чаї для схуднення виводять із організму токсини, стабілізують та прискорюють обмін речовин, перешкоджають всмоктуванню жирів. У тому, наскільки це ефективно та безпечно для здоров'я, ми спробуємо розібратися у цій статті.

Чай є одним із найчастіше вживаних напоїв у багатьох країнах світу. І, як це часто буває, у народі сформувалися деякі твердження щодо вживання чаю, які не мають наукового підтвердження.

Правила та секрети заварювання чаю

Багато хто думає, що в приготуванні чаю немає нічого складного. Закипіла вода, залили її в чайничок із заваркою – і весь секрет. Насправді ж, щоб приготувати якісний чай, необхідно знати деякі секрети та дотримуватися низки важливих правил.

Зелений, чорний, жовтий та червоний чай: основні відмінності

Як відомо, чай може бути різного кольору. Дехто думає, що це різні чаї, які виготовляються з різних видів чайного куща. Насправді, це не так. Про те, як отримують зелений, чорний, жовтий та червоний чай читайте у цій статті

Чи шкідлива для шлунка гостра їжа?

Прийнято вважати, що гостра їжа шкідлива для шлунка людини, і що хворим на виразку гостра їжа зовсім протипоказана. Однак у цьому засумнівалися американські та індійські лікарі.

Чи можна вгамовувати спрагу мінеральною водою?

Помиляються ті, хто використовує постійно мінеральну воду для вгамування спраги і думає, що це корисно для здоров'я. Це не зовсім так і на те є свої причини.

Декілька помилок про кулінарії

В області кулінарії, такої близької багатьом з нас, тому що більшість, якщо не всі, люблять смачно поїсти, існує велика кількість міфів. У цій статті ми розвіємо деякі з них.

Поширені помилки про каву

За останні десятиліття кава не раз уже оголошували то дуже шкідливою, то надзвичайно корисною. У зв'язку з цим з'явилося чимало міфів про властивості кави та її вплив на організм людини.

Популярні міфи про спиртні напої

Розвінчуємо основні мфіи про користь спиртних напоїв, а саме, що алкоголь знімає стрес, покращує сон та знижує артеріальний тиск, а також, що алкоголь не викликає алергії та поживний для нашого організму.

Поширені міфи про яйця

До вашої уваги пропонується низка міфів, пов'язаних із вживанням в їжу настільки популярного продукту, як яйця.

FactUm-Info Цікаві факти

Підпишіться на наш Telegram-канал

1.

Відкрийте сайт FactUm-Info в браузері Google Chrome

2.

Натисніть меню браузера

3.

Виберіть пункт «Встановити програму»

1.

Відкрийте сайт FactUm-Info в браузері Safari

2.

Натисніть значок «Надіслати»

3.

Виберіть пункт «На екран Додому»