20 lời khuyên về cách không trở thành nạn nhân của những kẻ thao túng

: Tự phát triển

Không phải ai cũng có khả năng chống lại những kẻ thao túng. Đối với hạng người “không được bảo vệ” như vậy, điều quan trọng là phải biết cách chống lại các thao tác của người đối thoại. Trong bài viết này, chúng tôi đưa ra 20 lời khuyên để tránh trở thành nạn nhân của những kẻ thao túng.

shutterstock.com

Thao túng là một trong những hình thức tác động đến con người nhằm thay đổi hành vi của họ hoặc buộc họ làm những gì cần thiết, thuận tiện hoặc có lợi cho người thao túng. Không phải ai cũng có thể chịu được tác động như vậy. Đối với hạng người “không được bảo vệ” như vậy, điều quan trọng là phải biết cách chống lại và không trở thành nạn nhân của những kẻ thao túng.

Đừng ngại nói chắc chắn "không!" để đáp lại bất kỳ đề nghị bất lợi nào cho bạn.
Đừng quá tin tưởng, hãy nhớ cẩn thận và cảnh giác (nhất là khi giao thiệp với những người không mấy thân quen).
Tránh khoe khoang – nó thường hướng kẻ thao túng vào một nạn nhân tiềm năng.
Bảo vệ bạn khỏi tác động của nó bằng một nụ cười mỉa mai bên trong.
Trong mọi trường hợp, ít nhất hãy giữ sự bình tĩnh bên ngoài.
Trì hoãn với câu trả lời cho câu hỏi của người thao túng.
Đừng ngại chế giễu những đề xuất và lý lẽ vô lý của anh ấy.
Lắng nghe người điều khiển bằng nửa tai, không tập trung vào lời nói của họ.
Giả vờ rằng bạn đang lắng nghe, trong khi suy nghĩ về điều gì đó quan trọng hoặc thú vị đối với bản thân, nhớ lại điều gì đó vui tươi, dễ chịu.
Làm anh ấy bối rối – hãy hỏi lại, luôn luôn làm sáng tỏ điều gì đó được cho là bạn không rõ ràng.
Nếu người thao túng rõ ràng "được" bạn, ngay lập tức ngừng giao tiếp, với lý do cần thực hiện một cuộc gọi quan trọng hoặc thiếu thời gian.
Cố gắng không thể đoán trước để kẻ thao túng không thể “tính toán” được bạn.
Đừng rơi vào bất kỳ sự khiêu khích nào.
Hãy chỉ trích mọi thứ xảy ra tại thời điểm giao tiếp với kẻ thao túng.
Gõ lại khóa học, nhịp điệu của cuộc trò chuyện với người điều khiển.
Đừng cho anh ấy thấy điểm yếu của bạn.
Đừng đánh mất niềm tin vào khả năng chống lại bất kỳ niềm tin nào của bạn.
Đừng cố gắng chứng minh điều gì đó với kẻ thao túng, đừng tìm cách “giáo dục lại” anh ta.
Trong bất kỳ cuộc giao tiếp nào, hãy luôn ghi nhớ những sở thích chính của bạn. Điều này sẽ cho phép bạn đưa ra quyết định của riêng mình và không chấp nhận các quy tắc của người khác.
Và quan trọng nhất, hãy nhận thức bản thân là một CÁ NHÂN có khả năng vượt lên trên mọi thao túng!