Được thiết kế bởi Freepik
Từ lâu người ta đã coi công việc văn phòng hay nói cách khác là ít vận động có hại cho cơ thể. Nhưng, hóa ra, không phải mọi thứ đều đáng buồn như vậy. Trong mọi trường hợp, công việc như vậy hóa ra có lợi cho sức khỏe hơn nhiều so với các loại hoạt động lao động di động trong không khí trong lành hoặc trong nhà.
Các bác sĩ Đức đã đưa ra một kết luận bất ngờ như vậy sau khi kiểm tra chế độ nghỉ ốm được cấp cho những người đồng hương trong hai năm qua. Hóa ra là các nhân viên vệ sinh và quét dọn văn phòng bị ốm khoảng một tháng một năm, và các nhân viên "văn phòng" – khoảng 4 ngày.
Để đảm bảo độ tinh khiết của thử nghiệm, các bác sĩ đã tiêm cho những người tình nguyện – đại diện của các ngành nghề khác nhau – cùng một loại virus, tổ chức thời gian dài ở trong băng giá và tuyết, nhưng sự khác biệt vẫn không thay đổi: những bệnh nhân "ít vận động" hồi phục nhanh hơn gần 3 lần. Có lẽ vì công việc của họ thú vị hơn?
Chúng tôi cũng khuyên bạn nên:
◆10 cách tận dụng thời gian rảnh rỗi để có lợi cho bạn
◆Quan niệm sai lầm về hạnh phúc: Làm thế nào để học cách hạnh phúc
