6 quan niệm sai lầm về nội tạng

Nội tạng từ lâu đã được ăn, là một phần của các món ăn yêu thích của các dân tộc khác nhau trên thế giới. Mặc dù vậy, nhiều người vẫn nghi ngờ về gan, không muốn đưa nó vào chế độ ăn uống của họ. Hôm nay chúng ta sẽ xóa tan những lầm tưởng về chủ đề này...

Tại sao uống sữa bò có hại

Nhiều người tin rằng uống sữa là hữu ích vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Trên thực tế, sữa bò là một sản phẩm có hại, và tất cả các chất dinh dưỡng cần thiết có thể được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm khác...

5 quan niệm sai lầm về muối

Muối ăn đã được biết đến từ thời cổ đại. Mặc dù có nhiều người quen thuộc với muối, nhưng muối từ lâu đã bị bao quanh bởi nhiều huyền thoại và quan niệm sai lầm. Hãy nói về điểm chung nhất trong số chúng...

Tác hại của dinh dưỡng riêng biệt là gì?

Hầu như mọi người đều đã nghe nói về dinh dưỡng riêng biệt là gì, người sáng lập ra nó là Herbert Shelton. Hãy cùng xem xét bản chất của lý thuyết này, liệu có thể giảm cân bằng nó, và liệu có lý do khoa học nào cho một hệ thống dinh dưỡng như vậy không...

Những quan niệm sai lầm phổ biến về rượu vang

Cộng sản cai trị đất nước chúng ta càng lâu, thì càng ít người hiểu về rượu vang, sự phức tạp của quá trình sản xuất và sử dụng chúng. Đó là lý do tại sao chúng ta có rất nhiều huyền thoại về rượu vang, mà chúng ta sẽ xem xét trong bài viết này...

Sâm panh: huyền thoại và sự thật

Loại sâm panh thường dùng để tô điểm cho các bữa tiệc của chúng ta có thể được gọi là thần thoại một cách an toàn vì nó chỉ là rượu sủi tăm chứ không phải sâm panh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét những quan niệm sai lầm chính và sự thật về thức uống lịch sử này...

Khoai tây: huyền thoại nổi tiếng, sự thật hữu ích

Khoai tây đã bị một số chuyên gia dinh dưỡng chỉ trích vì hàm lượng tinh bột cao, gây cản trở quá trình tiêu hóa. Cũng có ý kiến ​​cho rằng khoai tây béo lên. Trên thực tế, điều này không đúng, và hôm nay chúng ta sẽ nói về lợi ích của sản phẩm này...

Mọi điều bạn cần biết về sữa chua

Một sản phẩm sữa lên men được gọi là sữa chua được cho là đã được người Babylon cổ đại uống. Và thậm chí sau đó các đặc tính có lợi của sữa chua đã được biết đến. Trong bài viết này, chúng ta sẽ xem xét tất cả những lợi ích sức khỏe của sữa chua và một số quan niệm sai lầm về sữa chua…

Tại sao bơ nên được đưa vào chế độ ăn uống của bạn

Trong vài thập kỷ, đồng bào của chúng tôi đã tin rằng việc sử dụng bơ ảnh hưởng xấu đến tình trạng của các mạch vành. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng tác hại của bơ bị phóng đại rất nhiều...

Tại sao bạn nên loại bỏ bánh mì khỏi chế độ ăn uống của mình

Ngày càng có nhiều chuyên gia y tế đi đến kết luận rằng bánh mì có khả năng gây hại hoặc tốt nhất là vô dụng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ nói về lý do tại sao bạn nên từ chối hoàn toàn các sản phẩm bánh mì và bột...

Tác hại của sữa là gì

Nếu bạn quan tâm đến sức khỏe của mình và muốn sống lâu, bạn cần biết sự thật về sữa. Có mọi lý do để loại bỏ hoàn toàn nó khỏi chế độ ăn uống của bạn. Đọc thêm về tác hại của sữa là gì trong bài viết này...

Tại sao ăn chay có hại cho sức khỏe của bạn

Ăn chay cấm hoặc hạn chế tiêu thụ các sản phẩm động vật. Trong bài viết này, sử dụng dữ liệu khoa học, chúng tôi sẽ bác bỏ tất cả các lập luận của những người ăn chay về lợi ích của chế độ ăn dựa trên thực vật...

Tại sao nước ép trái cây không tốt

Nước ép trái cây được coi là tốt cho sức khỏe vì chúng được làm từ trái cây tự nhiên. Trên thực tế, chúng nên được loại trừ khỏi danh sách thực phẩm lành mạnh. Tại sao vậy? Tìm câu trả lời trong bài viết này...

Quan niệm sai lầm về các sản phẩm "sinh học", "sinh thái" hoặc "hữu cơ"

Nhiều người hoàn toàn chắc chắn rằng họ và gia đình được đảm bảo thực phẩm hữu cơ bằng cách chọn các sản phẩm có nhãn "sinh học", "sinh thái" hoặc "hữu cơ". Thật không may, đây không phải là trường hợp và trong bài viết này, chúng tôi sẽ xóa tan những lầm tưởng về các sản phẩm loại này...

Có những tuyên bố rằng trà giảm béo loại bỏ độc tố khỏi cơ thể, ổn định và tăng tốc độ trao đổi chất, đồng thời ngăn chặn sự hấp thụ chất béo. Chúng tôi sẽ cố gắng tìm hiểu xem nó hiệu quả và an toàn cho sức khỏe như thế nào trong bài viết này...

Trà là một trong những loại đồ uống được tiêu thụ phổ biến ở nhiều nước trên thế giới. Và, như thường lệ, mọi người đã hình thành một số tuyên bố về việc sử dụng trà, mà không có xác nhận khoa học...

Quy tắc và bí quyết pha trà

Nhiều người cho rằng pha trà không khó. Nước sôi, đổ vào ấm trà cùng với lá trà – và cả bí quyết. Trên thực tế, để pha được cao chè vằng, bạn cần biết một số bí quyết và tuân theo một số nguyên tắc quan trọng...

Trà xanh, đen, vàng và đỏ: sự khác biệt chính

Như bạn đã biết, trà có thể có nhiều màu sắc khác nhau. Một số người nghĩ rằng đây là những loại trà khác nhau được làm từ các loại trà bụi khác nhau. Thực ra không phải vậy. Đọc về cách thu được trà xanh, đen, vàng và đỏ trong bài viết này.

Ăn cay có hại cho dạ dày không?

Người ta thường thừa nhận rằng đồ ăn cay có hại cho dạ dày của con người, và đồ ăn cay hoàn toàn chống chỉ định cho những bệnh nhân bị loét. Tuy nhiên, các bác sĩ Mỹ và Ấn Độ nghi ngờ điều này...

Bạn có thể làm dịu cơn khát của mình bằng nước khoáng?

Những người thường xuyên sử dụng nước khoáng để làm dịu cơn khát đã nhầm và nghĩ rằng nó tốt cho sức khỏe. Điều này không hoàn toàn đúng và có những lý do giải thích cho điều này...

Một vài quan niệm sai lầm về nấu ăn

Trong lĩnh vực nấu ăn, lĩnh vực rất gần gũi với nhiều người trong chúng ta, vì hầu hết, nếu không muốn nói là tất cả đều thích ăn những món ăn ngon, thì có rất nhiều quan niệm sai lầm. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ phân tích một số...

Những quan niệm sai lầm phổ biến về cà phê

Trong nhiều thập kỷ qua, cà phê đã nhiều lần được tuyên bố là rất có hại hoặc cực kỳ có lợi. Về vấn đề này, nhiều huyền thoại đã xuất hiện về đặc tính của cà phê và tác dụng của nó đối với cơ thể con người...

Những quan niệm sai lầm phổ biến về đồ uống có cồn

Chúng tôi đã lật tẩy những quan niệm sai lầm chính về lợi ích của đồ uống có cồn, cụ thể là rượu làm giảm căng thẳng, cải thiện giấc ngủ và giảm huyết áp, rượu không gây dị ứng và bổ dưỡng cho cơ thể chúng ta...

Những quan niệm sai lầm phổ biến về trứng

Chúng tôi lưu ý đến bạn một số quan niệm sai lầm liên quan đến việc ăn một sản phẩm phổ biến như trứng...

FactUm-Info Thú vị Sự kiện

Theo dõi chúng tôi Telegram-kênh truyền hình

1.

Mở trang web FactUm-Info trong trình duyệt Google Chrome

2.

Nhấn thực đơn trình duyệt

3.

Chọn mặt hàng "Cài đặt ứng dụng"

1.

Mở trang web FactUm-Info trong trình duyệt Safari

2.

Nhấp vào biểu tượng "Gửi"

3.

Chọn mặt hàng "Đến Màn hình chính"