Nước mắt không chỉ làm giảm đau khổ, mà còn chữa lành

depositphotos.com

Một hình ảnh quen thuộc với tất cả mọi người: đứa trẻ bị ngã, rách da đầu gối – và rơi nước mắt. Nếu đây là một bé trai, thì các bậc cha mẹ (đặc biệt là các ông bố) thường an ủi bé bằng những câu sau: “Con đừng khóc, con là đàn ông, đàn ông đừng khóc…” Thông thường, đứa trẻ không có vẻ gì là. nghe những lời này, và tiếp tục thổn thức. Và anh ấy làm đúng. Hóa ra nước mắt không chỉ xoa dịu đau khổ mà còn có thể chữa lành vết thương. Sự thật đáng kinh ngạc này được xác lập bởi các nhà khoa học Nga, những người đã khám phá ra chức năng nội tiết trước đây chưa được biết đến của tuyến lệ. Theo các nhà nghiên cứu, họ trực tiếp tham gia vào quá trình chữa bệnh…

 

Thí nghiệm khoa học

Các nhà thí nghiệm quyết định so sánh cách vết thương lành ở những con chuột biết khóc và những con chuột không khóc. Để không làm khổ các con vật, họ đã đặt vi khuẩn vào mắt chuột, và tất nhiên, nước mắt chảy dài.

Chuột càng kêu, vết thương trên lưng cô càng nhanh lành. Trung bình, nước mắt làm giảm thời gian hồi phục 12 ngày! Và khi tuyến lệ được cắt bỏ, họ đã phát hiện ra một hiện tượng hoàn toàn đáng kinh ngạc: các mép vết thương bắt đầu lệch ra, nó bắt đầu lành lại chậm hơn. Trong một ngày, làn da mất đi độ đàn hồi, trở nên sần sùi và nhão, như thể bị lão hóa...

Rõ ràng, các chất do tuyến lệ tiết ra vào máu sẽ ảnh hưởng đến màu da, bởi vì nó trở lại hình dạng cũ khi chúng bắt đầu thường xuyên tiêm cho chuột một chất chiết xuất từ ​​tuyến lệ. Và vết thương lòng bắt đầu cùng nhau lành hơn...

Từ những điều đã đề cập ở trên, có thể cho rằng làn da của chúng ta, có lẽ, mất đi độ đàn hồi và tươi trẻ vì qua năm tháng chúng ta ngày càng ít khóc?

 

Phá bỏ khuôn mẫu về nước mắt đàn ông

Nước mắt không chỉ làm giảm đau khổ, mà còn chữa lành

Thiết kế bởi Kues1

Có phải chúng ta đang làm tổn hại cơ thể của mình bằng cách kìm hãm bản thân theo định kiến ​​xã hội “khóc là không tốt”?

Nước mắt của một người đàn ông được coi là đặc biệt không thể chấp nhận được. Trong tâm trí của chúng tôi từ khi còn nhỏ, một khuôn mẫu đã được "đặt ra" – "một người đàn ông không thể khóc, một người đàn ông xấu hổ để khóc." Trên thực tế, người ta không nên xấu hổ về những giọt nước mắt, đặc biệt là vì, ví dụ, các anh hùng Hy Lạp cổ đại không hề xấu hổ về chúng, điều này cho thấy rằng nước mắt không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của sự yếu đuối về tinh thần.

Người hiếm khi khóc, theo lời của thầy thuốc nổi tiếng người Mỹ William Frey, thường bị ốm và chết sớm hơn. Nhà khoa học lưu ý rằng do cách tiếp cận giáo dục sai lầm, đàn ông được dạy phải chịu đựng nỗi đau thể xác hoặc tinh thần mà không có nước mắt, và kết quả là họ phải trả giá bằng chứng viêm loét dạ dày và viêm đại tràng, theo Frey, đó là những căn bệnh điển hình của nỗi buồn bị kìm nén.

Theo nghiên cứu của một nhà khoa học Mỹ cho thấy, nhiều chất độc hại được bài tiết ra khỏi cơ thể con người bằng nước mắt, được hình thành rất nhiều trong cơ thể do căng thẳng đáng kể về thể chất và tinh thần.

Ngoài ra, một số nhà nghiên cứu cho rằng một trong những lý do khiến phụ nữ sống lâu hơn nam giới là họ dễ rơi nước mắt khi gặp tình huống bất lợi trong cuộc sống.

Thời xưa có câu “Nô lệ không khóc”. Ý nghĩa của nó là khóc là biểu hiện của một nhân cách tự do và giàu tinh thần.

 

Không phải tất cả khóc đều tốt

Nước mắt không chỉ làm giảm đau khổ, mà còn chữa lành

depositphotos.com

Cần lưu ý rằng, việc khóc lóc "của thiên hạ", theo các chuyên gia, hầu hết đều thuộc loại dị nghị và chẳng mang lại lợi ích gì. Ngược lại, việc khóc lóc như vậy sẽ làm trầm trọng thêm căng thẳng, tăng huyết áp và làm suy yếu khả năng tự chủ.

Nhưng khóc là yên lặng, ở một nơi nào đó ở nhà, một nơi vắng vẻ, theo các chuyên gia tương tự, một người đơn giản là cần thiết. Trong mọi trường hợp, anh ta không nên xấu hổ, nếu không, sự tức giận với bản thân xuất hiện, điều này làm giảm tác dụng điều trị của khóc, bao gồm ngăn ngừa đau tim, đột quỵ, loét, viêm dạ dày, tất cả các loại co thắt và thậm chí cả cơn hen suyễn.

Các nhà tâm lý học lưu ý rằng nhiều tháng và nhiều năm không khóc dẫn đến rối loạn thần kinh nghiêm trọng và thay đổi tinh thần.

Cùng với nước mắt, không chỉ các hóa chất có hại được bài tiết ra khỏi cơ thể, mà quan trọng hơn là catecholamine – chất kích thích căng thẳng. Chúng đặc biệt nguy hiểm đối với cơ thể trẻ nhỏ, mỏng manh nên trẻ em thường quấy khóc hơn người lớn rất nhiều. Điều này kích hoạt một cơ chế tự nhiên bảo vệ tự nhiên để bảo vệ chúng khỏi rắc rối.