Можно ли утолять жажду минеральной водой?

Заблуждаются те, кто использует постоянно минеральную воду для утоления жажды и думает, что это полезно для здоровья. Это не совсем так и на то есть свои причины …

Несколько заблуждений о кулинарии

В области кулинарии, такой близкой многим из нас, так как большинство, если не все, любят вкусно поесть, существует большое количество заблуждений. В этой статье мы развеем некоторые из них …

Распространённые заблуждения о кофе

За последние десятилетия кофе не раз уже объявляли то очень вредным, то чрезвычайно полезным. В связи с этим появилось немало мифов о свойствах кофе и его воздействии на организм человека …

Популярные заблуждения о спиртных напитках

Развенчиваем основные заблуждения о пользе спиртных напитков, а именно, что алкоголь снимает стресс, улучшает сон и снижает артериальное давление, а также, что алкоголь не вызывает аллергии и питателен для нашего организма…

Распространённые заблуждения о яйцах

Вашему вниманию предлагается ряд заблуждений, связанных с употреблением в пищу столь популярного продукта, как яйца…

Заблуждения о шоколаде

Общеизвестно, что многие вкусные продукты в большинстве своём не слишком полезны для здоровья человека. В полной мере это относится и к шоколаду. Однако с вредностью шоколада для здоровья связано много заблуждений, о которых мы сейчас и поговорим…

8 вредных способов употребления чая

Чашка вкусного, ароматного чая не только поднимает настроение и согревает в холодный день – этот напиток по-настоящему полезен. Однако, не зная правил его употребления, чай может утратить положительные свойства и даже нанести вред здоровью человека…

8 мифов о продуктах, содержащих ГМО

В активные споры относительно использования ГМО сегодня вовлечены не только учёные и врачи-диетологи, но и множество людей, не являющихся специалистами в этом вопросе.
Сегодня мы хотим ознакомить вас с самыми известными из этих мифов…

Влияние соли на организм человека

Издавна некоторые диетологи пугают нас фразой: «Соль – это белая смерть». Однако новые данные, полученные американскими медиками, свидетельствуют о том, что низкое содержание этой приправы в пище может быть даже опасным для здоровья…

Пиво: польза или вред?

Принято считать, что любители пива рано или поздно обзаводятся «пивным животом». Казалось, несомненна связь между потреблением пива и увеличением веса.
Однако нашлись учёные, усомнившиеся в этом…

Молоко. Так ли уж оно полезно?

Зарубежные диетологи считают, что молоко полезно детям, а вот взрослому человеку – нет. Считается, что у человека старше 30 лет молочный сахар – лактоза – не расщепляется. Российские диетологи с этим не согласны.
Давайте будем разбираться…

Медовые мифы

Мёд является достаточно популярным продуктом питания, который кроме вкусовых качеств обладает ещё и целебными. Однако в народе сложилось множество мифов относительно качества мёда. Самые распространённые из них мы рассмотрим сегодня…

Способствуют ли макароны увеличению веса?

Принято считать, что макароны – не очень здоровая пища, и их употребление может привести к увеличению веса. Но так ли это?
Оказывается, макаронные изделия низкокалорийны…

6 продуктов, которые не стоит исключать из рациона

Многие потребители ошибочно полностью исключают из своего рациона вполне пригодные и даже полезные продукты питания считая их вредными для употребления.
О некоторых из них мы расскажем в этой статье…

Мифы о вредности кофе

Исследователи отмечают, что кофе повышает работоспособность, снимает усталость, стимулирует умственную деятельность. Всё это происходит благодаря содержащемуся в нём кофеину, который улучшает…

Безопасная вода

Многие думают, что достаточно воду прокипятить, и её можно безбоязненно использовать для питья. Это не совсем так.
В этой статье мы раскажем какая вода является безопасной и как её получить…

Завтрак съешь сам

Существует мнение, что съеденное на ночь автоматически превращается в жир, а то, что съедено за завтраком, – сгорает без остатка.
Это не так. И сейчас мы объясним почему…

Заблуждения, связанные с употреблением спиртных напитков

В народе существует довольно много заблуждений, связанных с употреблением алкоголя и его влиянием на организм человека.
В этой статье мы рассмотрим самые распространённые мифы относительно употребления спиртных напитков…

Правильное употребление воды: заблуждения и мифы

В данной статье речь пойдёт о том, насколько важна вода для организма человека и как её правильно употреблять, тем самым развеем связанные с этим самые распространённые заблуждения…

Заблуждения об афродизиаках

Во все времена люди пытались найти такие вещества, которые бы увеличивали их сексуальные способности – так называемые афродизиаки. Однако большинство людей заблуждаются, считая, что все они эффективны…