关于内脏的6个误解

内脏早已被食用,是世界不同民族最喜欢的菜肴的一部分。 尽管如此,许多人还是对肝脏持怀疑态度,不愿将其纳入饮食中。 今天我们将消除关于这个话题的神话......

为什么喝牛奶不好

许多人相信喝牛奶是有用的,它含有许多维生素和矿物质。 事实上,牛奶是一种有害产品,所有必需的营养素都可以在许多其他食物中找到......

关于盐的5个误解

食盐自古就为人所知。 尽管人们对盐非常熟悉,但长期以来它一直被许多神话和误解所包围。 让我们谈谈其中最常见的......

分开营养有什么危害?

几乎每个人都听说过什么是独立营养,其创始人是赫伯特·谢尔顿。 让我们看看这个理论的精髓,是否可以减肥,这样的营养系统是否有科学依据......

关于葡萄酒的常见误解

共产党人在我国统治的时间越长,了解葡萄酒及其制造和使用的复杂性的人就越少。 这就是为什么我们有很多关于葡萄酒的神话,我们将在本文中考虑这些......

香槟:神话和事实

最常装饰我们宴会的香槟可以安全地称为神话,因为它只是起泡酒,而不是香槟。 在这篇文章中,我们将看看关于这种历史悠久的饮料的主要误解和事实......

土豆:著名的神话,有用的事实

一些营养学家批评马铃薯淀粉含量高,据说会干扰消化。 还有一种观点认为土豆会发胖。 其实这不是真的,今天我们就来说说这款产品的好处...

关于酸奶你需要知道的一切

据说古代巴比伦人喝过一种叫做酸奶的发酵乳制品。 即便如此,酸奶的有益特性也是众所周知的。 在本文中,我们将了解酸奶的所有健康益处以及对酸奶的一些误解……

为什么黄油应该包含在你的饮食中

几十年来,我们的同胞坚信使用黄油会对冠状血管的状态产生不利影响。 然而,最近的研究表明,黄油的危害被大大夸大了。

为什么你应该从你的饮食中去除面包

越来越多的卫生专业人员得出结论,面包可能有害或充其量是无用的。 在这篇文章中,我们将讨论为什么你应该完全拒绝面包和面粉产品......

牛奶有什么害处

如果您关心自己的健康并希望长寿,那么您需要了解牛奶的真相。 完全有理由从你的饮食中完全消除它。 在这篇文章中阅读更多关于牛奶的危害的信息......

为什么素食主义不利于您的健康

素食主义禁止或限制食用动物产品。 在这篇文章中,我们将使用科学数据驳斥素食者关于植物性饮食的好处的所有论点......

为什么果汁不好

果汁被认为是健康的,因为它们是由天然水果制成的。 事实上,它们应该被排除在健康食品清单之外。 这是为什么? 在这篇文章中找到答案...

对“生物”、“生态”或“有机”产品的误解

许多人通过选择标有“生物”、“生态”或“有机”的产品,绝对确信他们和他们的家人都能获得有机食品。 不幸的是,情况并非如此,在本文中,我们将消除有关此类产品的神话......

有人声称减肥茶可以清除体内毒素,稳定和加速新陈代谢,防止脂肪吸收。 在本文中,我们将尝试弄清楚它对健康的有效性和安全性...

茶是世界上许多国家最常饮用的饮料之一。 而且,通常情况下,人们之间已经形成了一些关于使用茶的说法,这些说法没有科学证实......

泡茶的规则和秘诀

很多人认为泡茶并不难。 水烧开,倒入装有茶叶的茶壶——这就是整个秘密。 事实上,要泡出优质的茶,你需要知道一些秘密,并遵循一些重要的规则......

绿茶、黑茶、黄茶和红茶:主要区别

如您所知,茶可以有不同的颜色。 有些人认为这些是由不同类型的茶树制成的不同茶。 实际上并非如此。 在本文中了解如何获得绿茶、黑茶、黄茶和红茶。

吃辣对胃不好?

人们普遍认为,辛辣食物对人的胃有害,而溃疡病患者则完全禁忌辛辣食物。 然而,美国和印度的医生对此表示怀疑......

你能用矿泉水解渴吗?

那些经常用矿泉水解渴的人是错误的,认为它对健康有益。 这并不完全正确,这是有原因的......

关于烹饪的几个误区

在与我们许多人如此接近的烹饪领域,由于大多数人(如果不是全部)都喜欢吃美味的食物,因此存在很多误解。 在本文中,我们将分解其中的一些...

关于咖啡的常见误解

在过去的几十年里,咖啡一再被宣布为非常有害或极其有益。 在这方面,出现了很多关于咖啡的特性及其对人体的影响的神话......

关于酒精饮料的流行误解

我们揭穿了关于酒精饮料益处的主要误解,即酒精可以缓解压力、改善睡眠和降低血压,并且酒精不会引起过敏并且对我们的身体有营养......

关于鸡蛋的常见误解

我们提请您注意一些与食用鸡蛋等受欢迎的产品有关的误解......

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