दांतों के बारे में भ्रांतियां और तथ्य
हम में से हर कोई चाहता है कि उसके दांत सुंदर और स्वस्थ हों। लेकिन, दुर्भाग्य से, हम हमेशा यह नहीं जानते कि अपने दांतों की सही देखभाल कैसे करें, और इसके अलावा, इस क्षेत्र में कई गलत धारणाएं हैं, जिनके बारे में हम अभी बात करेंगे।
यह व्यापक रूप से माना जाता है कि यदि आपके दांतों में दर्द नहीं होता है, तो दंत चिकित्सक के पास जाने की बिल्कुल भी आवश्यकता नहीं है। यह एक गंभीर गलत धारणा है। तथ्य यह है कि मौखिक गुहा के सभी प्रारंभिक रोग लगभग दर्द रहित होते हैं। केवल एक दंत चिकित्सक ही रोग के पहले लक्षणों का पता लगा सकता है। इसके अलावा, यह प्रारंभिक चरण में है कि उपचार सबसे प्रभावी है और कम से कम संभव समय में होता है। इसलिए, आपको साल में कम से कम दो बार डेंटिस्ट के पास जाने की जरूरत है।
अफसोस की बात है कि हम में से ज्यादातर लोग अपने दांतों को बहुत हल्के में लेते हैं। लेकिन हीडलबर्ग विश्वविद्यालय (जर्मनी) के न्यूरोलॉजिस्ट के अनुसार क्षरण के साथ दांतों की जड़ों में सूजन के फॉसी की उपस्थिति से स्ट्रोक का खतरा दोगुना हो जाता है। इसके अलावा, खराब दंत स्वास्थ्य से अन्य आंतरिक अंगों के कई रोग भी हो सकते हैं (उदाहरण के लिए, गुर्दे और यकृत के कई रोग)।
हम में से बहुत से लोग मानते हैं कि कुछ दांतों को हटाना अभी तक किसी आर्थोपेडिक दंत चिकित्सक के पास जाने का कारण नहीं है। वास्तव में, ऐसी यात्रा अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगी, भले ही आपने एक दांत खो दिया हो। लेकिन अगर मुंह में दो या दो से अधिक दांत गायब हैं, तो आपको जल्दी करने की जरूरत है। दूसरे दांत के खराब होने के 2-3 सप्ताह बाद आपको किसी प्रोस्थेटिस्ट से संपर्क नहीं करना चाहिए। यह विशेष रूप से खतरनाक है यदि जबड़े के एक तरफ दोनों दांत गायब हैं।
कई दांतों की अनुपस्थिति इस तथ्य की ओर ले जाती है कि हटाए गए के बगल में स्थित शेष दांत एक दूसरे की ओर बढ़ने लगते हैं, और विपरीत जबड़े पर स्थित दांत आगे बढ़ते हैं, एक ताला बनाते हैं। इसके बाद, इससे प्रोस्थेटिक्स में मुश्किलें आएंगी। लेकिन वह सब नहीं है।
एक व्यक्ति स्पष्ट रूप से, इसे देखे बिना, शेष दांतों को अधिक तीव्रता से लोड करता है। आदर्श रूप से, सभी 32 दांतों को भोजन को काटने और चबाने में शामिल होना चाहिए – यह प्रकृति का इरादा है, जिसने एक अनूठा उपकरण बनाया है, जिसे डॉक्टर डेंटोएल्वलर सिस्टम कहते हैं। इस प्रणाली में शारीरिक संबंधों के उल्लंघन से इसके पुनर्गठन और अपरिवर्तनीय रोग परिवर्तनों का खतरा है।
यह भी ध्यान दिया जाना चाहिए कि दांतों को हटाकर, हम तंत्रिका तंत्र की संरचना में गड़बड़ी पैदा करते हैं, यहां तक कि रीढ़ की हड्डी में और सेरेब्रल कॉर्टेक्स में भी। न्यूरॉन्स मर जाते हैं और शरीर के आंतरिक कार्यों का नियमन बदल जाता है, जिससे पेट में अल्सर, गैस्ट्रिटिस या उच्च रक्तचाप हो सकता है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि पीरियडोंटल बीमारी जैसी बीमारी का इलाज दंत चिकित्सकों द्वारा किया जाता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। इस बीमारी का कारण आंतरिक अंगों का कोई रोग है, जिसका पहले इलाज किया जाना चाहिए। एक दंत चिकित्सक, निश्चित रूप से, पीरियडोंटल बीमारी में भी मदद कर सकता है, लेकिन अगर अंतर्निहित बीमारी का इलाज नहीं किया जाता है, तो इस सहायता का प्रभाव अल्पकालिक और विशुद्ध रूप से कॉस्मेटिक होगा।
हाल ही में, पूरे परिवार के लिए टूथपेस्ट का विज्ञापन बहुत बार किया गया है। लेकिन यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि विज्ञापन के अनुसार पेस्ट चुनना बेहतर है, लेकिन दंत चिकित्सक की सिफारिश पर, क्योंकि वास्तव में कोई सार्वभौमिक पेस्ट नहीं है – पूरे परिवार के लिए। अलग-अलग उम्र के लिए अलग-अलग पास्ता की जरूरत होती है।
इसके अलावा, पेस्ट का चुनाव दांतों की स्थिति और यहां तक कि निवास के क्षेत्र पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, उन क्षेत्रों में जहां पीने के पानी में बहुत अधिक फ्लोराइड होता है, फ्लोराइड टूथपेस्ट को contraindicated है। इसके विपरीत, उन क्षेत्रों में जहां पानी में थोड़ा फ्लोरीन होता है, आपको फ्लोराइड युक्त पेस्ट का उपयोग करने की आवश्यकता होती है। सामान्य तौर पर, कौन सा टूथपेस्ट चुनना है, दंत चिकित्सक से परामर्श करना बेहतर है।
बहुत से लोग सोचते हैं कि दंत रोग विरासत में मिले हैं। इसलिए, निवारक उपाय मायने नहीं रखते। कथित तौर पर, यदि आपके पास अच्छे दांत हैं, तो कम से कम उन्हें ब्रश करें, कम से कम उन्हें साफ न करें, वे अच्छे रहेंगे, लेकिन यदि वे खराब हैं, तो निवारक उपाय मदद नहीं करेंगे और क्षय से बचा नहीं जा सकता है।
वास्तव में, वंशानुगत कारक, हालांकि यह दांतों की स्थिति में एक निश्चित भूमिका निभाता है, लेकिन मौखिक गुहा के रोगों में, विशेष रूप से क्षय के साथ, इसकी भूमिका अत्यंत महत्वहीन है। और इसलिए, विशेषज्ञों के अनुसार, रोकथाम से संबंधित हर चीज क्षरण को रोकने का एक वास्तविक अवसर है, भले ही आपको किस प्रकार के दांत विरासत में मिले हों।
जो लोग अभी भी अपने दाँत ब्रश करते हैं, वे अक्सर ऐसा सोचते हैं: "मुंह में ताजगी की भावना है, तो दाँत अच्छी तरह से साफ हो गए हैं।" हालांकि, दंत चिकित्सकों का तर्क है कि यह एक गलत धारणा है, क्योंकि मुंह में ताजगी की भावना किसी भी तरह से मौखिक सफाई की गुणवत्ता का संकेतक नहीं है।
यह व्यापक धारणा है कि एक गर्भवती महिला के शरीर में बढ़ते भ्रूण के कारण उसके दांत खराब हो जाते हैं, यह भी सच नहीं है। सावधानीपूर्वक किए गए अध्ययनों से पता चला है कि एक अजन्मे बच्चे की हड्डियों के निर्माण जैसे "महान" कार्य के लिए भी, एक परिपक्व फटे हुए दांत से एक हजारवां कैल्शियम निकालना भी असंभव है।
जो लोग दांत दर्द के साथ, बाहर से गले की जगह को गर्म करते हैं, खुद को दुपट्टे में लपेटते हैं या रूमाल लगाते हैं, वे भी गलत हैं। वास्तव में, गर्म रिन्स के साथ अंदर से गले की जगह को गर्म करना जरूरी है, जो लगभग किसी भी दंत रोग की उत्तेजना के लिए उपयोगी होते हैं। गले में खराश के कारण सोना भी गलत है – रात के दौरान तकिया आपके चेहरे का एक अतिरिक्त अच्छा तिहाई निर्माण करेगा।
विशेषज्ञ ध्यान दें कि यह इतना महत्वपूर्ण नहीं है कि आप अपने दाँत कैसे कुल्ला करते हैं, यह महत्वपूर्ण है कि कैसे। सबसे पहले, कुल्ला गर्म होना चाहिए। और लगातार – दिन में कम से कम 5-10 बार।
यह विशेष रूप से ध्यान दिया जाना चाहिए कि शराब, कॉन्यैक और अन्य मजबूत पेय के साथ धोने को गर्म धोने के रूप में वर्गीकृत नहीं किया जाना चाहिए। दंत चिकित्सक ध्यान दें कि आप किसी भी जड़ी-बूटियों से कुल्ला कर सकते हैं – कैमोमाइल, ऋषि, ओक की छाल। यदि जड़ी-बूटियों में कोई समस्या है, तो चाय, कॉफी और पोटेशियम परमैंगनेट या सोडा का कमजोर घोल काम आएगा। उत्तरार्द्ध जड़ी-बूटियों से भी बेहतर कीटाणुरहित करता है, लेकिन लगातार उपयोग से यह श्लेष्म झिल्ली को जला सकता है (पीरियोडोंटल बीमारी के साथ, सोडा आमतौर पर हानिकारक होता है)।
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