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La cebra moteada Tira es un fenómeno genético extremadamente raro. Descubre por qué hay cebras «a lunares», cómo surge la mutación y qué nos dice sobre las rayas.

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Hechos sobre animales

224

El pez arquero derriba insectos con un chorro de agua y casi nunca falla. Cómo funciona el «disparo de agua» y por qué este pez caza con tanta habilidad.

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Hechos sobre animales

238

La glicación de proteínas acelera el envejecimiento: el azúcar «estropea» el colágeno y hace que los vasos sean menos elásticos. Consejos sencillos de alimentación y cocina para ralentizar el proceso.

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Hechos sobre la salud

238

¿Es perjudicial hornear en papel de aluminio? Cómo la temperatura, la acidez y la sal hacen que el aluminio pase a la comida. Consejos sencillos para reducir el riesgo y cocinar de forma segura.

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Hechos sobre la salud

272

Descubre los beneficios de la granada: 9 propiedades para los vasos sanguíneos, el cerebro, las articulaciones y el control del azúcar. Cómo elegir un fruto maduro y quién debe tener precaución.

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Hechos sobre alimentos

267

Descubre por qué el cacao es la mejor alternativa al café para el cerebro. Cómo el cacao mejora la memoria y los vasos sanguíneos y por qué es importante beberlo sin azúcar. Datos científicos y consejos.

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Hechos sobre alimentos

215

Descubre tu cronotipo: León, Oso, Lobo o Delfín. Realiza el test en línea y conoce tus picos de energía, características del sueño y el mejor momento para trabajar y descansar.

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Tests

510

Descubra todo sobre el cronotipo Delfín: su perfil, secretos del sueño y la rutina diaria ideal. Consejos sobre nutrición y deporte para reducir la ansiedad y alcanzar el pico de productividad.

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Hechos sobre personas

257

Descúbralo todo sobre el cronotipo Lobo: su perfil, los secretos de la energía nocturna y la rutina diaria ideal. Consejos de nutrición y deporte para alcanzar el pico de su productividad vespertina.

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Hechos sobre personas

258

Descúbralo todo sobre el cronotipo Oso: su perfil, secretos del sueño y rutina diaria ideal. Consejos de alimentación y deporte para combatir la fatiga y alcanzar el pico de productividad.

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Hechos sobre personas

288

Descubra todo sobre el cronotipo León: su perfil biológico, características genéticas y rutina diaria ideal. Consejos de nutrición y deporte para alcanzar la máxima productividad.

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Hechos sobre personas

253

Realice el test de los «Cinco Grandes» (Big Five) y obtenga un análisis detallado de su personalidad. Descubra su perfil OCEAN y libere su potencial para alcanzar sus objetivos.

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Tests

401

El Neuroticismo refleja la sensibilidad emocional y la reacción ante el estrés. Descubra cómo se manifiestan los niveles altos y bajos del factor Neuroticism en el Big Five (OCEAN).

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Psicología de las relaciones

217

La amabilidad refleja empatía, confianza y cooperación. Descubra cómo se manifiesta un nivel alto y bajo del factor Agreeableness en el modelo Big Five (OCEAN).

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Psicología de las relaciones

250

La Extraversión refleja el nivel de energía vital y la búsqueda de emociones. Descubra cómo se manifiesta el nivel alto y bajo del factor Extraversion en el Big Five (OCEAN).

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Psicología de las relaciones

219

La Responsabilidad refleja autocontrol, disciplina y fiabilidad. Descubra cómo se manifiestan los niveles altos y bajos del factor Conscientiousness en el modelo Big Five (OCEAN).

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Psicología de las relaciones

191

La Apertura a la experiencia refleja curiosidad, creatividad y deseo de novedad. Descubra cómo se manifiestan los niveles altos y bajos del factor Openness en el Big Five (OCEAN).

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Psicología de las relaciones

229

Descubra el modelo Big Five. Una explicación sencilla de los 5 factores de la personalidad (OCEAN): apertura, responsabilidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo.

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Psicología de las relaciones

228