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人们认为，如果在雨中行走，弄湿了脚，那么这已经是感冒的先决条件（在本文中，感冒被理解为急性呼吸道感染）。 父母经常告诉孩子：“看，不要弄湿脚，否则会着凉的。” 事实上，感冒和湿脚之间没有任何联系，因为感冒的原因是病毒。 因此，在潮湿寒冷的天气里，那些很少离开家的人更容易感冒，因为在温暖的封闭空间中湿度很高，一个人会受到成群的病毒的攻击。
我们通常将感冒的增加与寒冷天气的发作联系起来。 然而，这种联系并不那么明显。 在美国进行的一项奇怪的研究发现，在那些下雪的州，人们患感冒的频率低于气候温暖干燥的州。 这是因为干燥的大气空气与经过调节的室内空气相结合会导致鼻腔干燥，从而成为病毒的猎物。
人们在冬天比夏天更容易感冒这一事实的另一个解释是，在寒冷的天气里，我们在室内相处的时间更多，这增加了感染的可能性。
感冒时需要待在家里才能更快恢复吗？ 与流行的看法相反，降温不会使感冒患者的病情恶化。 得克萨斯州立医科大学的专家说，“病毒在寒冷和温暖的环境中都能发挥同样的作用”，因此没有必要躺在床上。 当然，它会更难工作，但不会带来伤害。 留在家里的唯一理由是照顾可能被感染的同事。
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人们普遍认为，冬天在公共场所花的钱越少，感冒的几率就越低。 这并不完全正确。 来自匹兹堡大学和弗吉尼亚大学的美国科学家对 276 人进行了检查，得出的结论是，避免与朋友接触且不外出的居家人士患感冒的可能性是善于交际的开朗人士的四倍。 医生们认为，研究结果再次证实了心理因素对一个人身体状况的巨大影响。
一些人认为赤脚会降低你的抵抗力，使你的身体更难抵抗病毒。 然而，研究表明温度不是这里的问题。 早在 1958 年，就有 400 多人接触过急性呼吸道感染患者，其中一组穿着零下十五度的保暖外套，另一组只穿着温度为二十七度的内衣。 他们几乎在同一时间都病倒了。 十年后，一项类似的实验表明，低温不会使故意感染病毒的患者病情恶化。
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据信，治疗感冒的一种无害方法是喝覆盆子凉茶。 唉，乍一看它对每个人都是无害的。 事实是，在大多数情况下，草药输液具有利尿作用，而覆盆子汤对核心不安全。 因此，对于患有心脏病和肾虚的人来说，用这些药物治疗感冒是不可取的，因为战胜了感冒，你会引发其他疾病的恶化。
如果有人在感冒时只喝覆盆子茶，那么其他人就会用滥药“淹没”它，从而对他们的身体造成巨大的，有时甚至是无法弥补的伤害。 对于普通的呼吸道感染，服用强效抗菌药物尤其危险。 专家指出，这与用大炮打麻雀是一样的：毕竟，除了病原微生物和病毒，抗生素还会杀死我们自己的“有益”微生物，即那些抵抗病原感染并防止我们生病的微生物。 被抗生素清除的地方立即充满了新的有害菌群。
最重要的是，当抗生素被滥用时，它们实际上针对的细菌和病毒会很快产生耐药性。
