On pense couramment que la croissance d'un enfant dépend de la taille de ses ancêtres.
Cependant, il est plus correct de considérer l'hérédité comme un programme indicatif, selon lequel un individu hérite de la perspective de ne pas être plus petit que 160 centimètres et pas plus grand que 180 centimètres, un autre - 150-185 centimètres, etc. Les valeurs spécifiques de la taille sont déterminées en grande partie par les conditions de l'environnement et l'état de santé (alimentation adéquate, climat, etc.).
Le corps ne grandit que lorsque les cellules, tissus, organes sont influencés par des hormones appropriées liées à la fonction de croissance. Elles sont produites, au moins, dans quatre glandes : l'hypophyse (somatotropine), le pancréas (insuline), la glande sexuelle (testostérone) et la glande thyroïde. Un dysfonctionnement de l'une de ces glandes conduit à une pathologie de la croissance. Si les hormones sont trop nombreuses, il y a une croissance incontrôlée ; si la production d'hormones s'arrête, la croissance cesse.
En outre, il convient de noter que la croissance dépend également du fonctionnement de l'hypothalamus - le centre supérieur de la régulation végétative. Recevant et traitant les informations du monde extérieur et du milieu interne du corps, le système nerveux donne des ordres à l'hypothalamus. Celui-ci, à son tour, en régulant la production d'hormones, influence les fonctions végétatives, y compris les processus de croissance. C'est pourquoi divers troubles de l'état du système nerveux, en désorganisant son fonctionnement, affectent négativement la croissance.
La croissance la plus rapide est observée dans les premiers mois après la naissance de l'enfant. Dans les six premiers mois, le bébé grandit d'environ 2 à 4 centimètres par mois. Il est intéressant de noter que cela ne se produit pas progressivement (comme on l'imagine habituellement), mais, comme l'ont montré les recherches des scientifiques, par "sauts". Les scientifiques ont noté une particularité curieuse : les enfants qui maintiennent une taille constante pendant plusieurs semaines peuvent parfois grandir en une nuit. Étonnamment, en 24 heures, la taille d'un enfant pouvait augmenter d'un centimètre.
Le candidat en sciences médicales, pédiatre Vladimir Kovalenko, note :
« D'une génération à l'autre, ce n'est pas une petite taille qui est transmise, mais une faiblesse fonctionnelle des organes responsables de la croissance. Ainsi, il est possible d'identifier les dysfonctionnements spécifiques et de les corriger. L'effet maximal est atteint si l'on s'attaque à ce problème avant la puberté ».
- Premièrement, il est nécessaire que l'enfant pratique activement des exercices physiques, car l'activité physique est le moyen le plus efficace pour le système hormonal et pour améliorer le métabolisme.
- Deuxièmement, des procédures contrastantes sont souhaitables - frottements, douches.
- Troisièmement, il est nécessaire de veiller à ce que l'enfant ait une alimentation équilibrée.
En outre, il existe de nombreuses méthodes spéciales allant de l'acupression à la méditation, que l'on peut trouver dans la littérature spécialisée.
Nous souhaitons nous arrêter un peu sur certains problèmes psychologiques qui peuvent survenir chez les enfants de petite taille.
Les enfants prêtent une attention particulière à leur apparence vers 13-15 ans. À ce moment-là, la taille de la plupart des garçons augmente rapidement (en deux ans, la croissance augmente d'environ 10-14 centimètres). Mais il y a aussi des enfants dont la croissance n'augmente pas aussi vite, ou qui cessent de grandir complètement, ce qui peut entraîner de sérieuses inquiétudes et la formation d'un complexe d'infériorité.
Les psychologues attirent l'attention sur les erreurs les plus typiques des parents dans la communication avec les enfants de petite taille :
- Ignorer les inquiétudes de l'enfant concernant sa petite taille. Cela peut conduire à son éloignement. Pire encore, si la petite taille de l'enfant devient la cible de l'esprit parentale. Il faut comprendre que ce qui semble insignifiant et même drôle à un adulte peut être perçu tout autrement par l'enfant.
- Une inquiétude exagérée des parents concernant le fait que leur enfant "ne grandit pas". Parfois, cela conduit à ce qu'ils commencent à le "soigner" en utilisant des médicaments hormonaux à la mode, qui peuvent causer de graves dommages au corps de l'enfant.
Parents ! Ne paniquez pas ! Une personne peut grandir de 10 centimètres en un an, tandis qu'une autre aura besoin de 5 ans pour le faire. Si l'enfant se développe normalement, il est possible qu'il rattrape et dépasse ses pairs.
Photo d'une famille en plein air créée par prostooleh - www.freepik.com
Et encore un mythe. Parfois, il est recommandé de manger de grandes quantités de viande et de produits carnés, en argumentant que les protéines contiennent de nombreuses substances nécessaires à la croissance. En effet, les protéines d'origine animale contiennent de nombreuses substances importantes pour la croissance, mais il s'avère que les protéines dans le régime alimentaire de ceux qui veulent grandir devraient être relativement peu nombreuses. Les aliments riches en protéines sont difficiles à digérer et à absorber. En petites doses, ils ont un effet positif, en grandes doses - un effet négatif. Les spécialistes de la nutrition estiment que le rapport dans le régime alimentaire quotidien des protéines, des graisses et des glucides devrait être le suivant : pour les jeunes enfants - 1:1:3 ; pour les enfants plus âgés - 1:1:4.
Ce qui devrait être plus présent dans le régime alimentaire des enfants de petite taille, c'est le cuivre. Les spécialistes de l'Institut de l'hygiène alimentaire du Ministère de la Santé d'Ukraine, après avoir étudié l'alimentation de plus de trois mille écoliers dans différentes régions de l'Ukraine, ont établi que la taille des enfants est directement liée à la teneur en cuivre de leur régime alimentaire. Il s'est avéré que les enfants plus grands que la moyenne en consomment suffisamment, tandis que les petits en consomment bien moins que la norme. Le cuivre joue un rôle important dans le métabolisme qui se produit dans les tissus conjonctifs (peau, cartilage et os). Les scientifiques ont conclu qu'un manque de cuivre dans les cellules qui développent les tissus cartilagineux et osseux réduit l'activité des systèmes enzymatiques et ralentit le métabolisme des protéines. Cela conduit finalement à un ralentissement ou à une perturbation de la croissance des tissus osseux.
Les principales sources alimentaires de cuivre sont : pois, légumes et fruits, bœuf, produits de boulangerie, poisson, foie, noix, jaune d'œuf, lait.
Et un autre conseil aux parents souhaitant que leur futur enfant soit grand. Essayez de le concevoir au printemps. Selon les données des recherches des médecins australiens, les garçons "de printemps" sont en moyenne 0,6 centimètre plus grands que ceux "d'automne". Pour les autres saisons, une telle dépendance n'est pas observée.
Dans ce cas, il semble que l'influence déterminante soit l'effet du soleil printanier actif sur la glande pinéale, qui produit l'hormone mélatonine. Elle est liée à de nombreuses fonctions physiologiques de base du corps humain : le sommeil, la sensation de faim, le désir sexuel, l'humeur et, comme beaucoup le croient, la croissance. La glande pinéale est particulièrement active pendant les trois mois précédant la naissance et les trois mois suivants, lorsque le processus de croissance est le plus intense.
Des résultats similaires ont été obtenus par des chercheurs danois, qui ont établi une relation entre la longueur du corps du nouveau-né et le mois de naissance. Dans une étude de cohorte du Registre national des naissances danois, des données sur l'âge gestationnel, la longueur et le poids à la naissance de 1 166 206 enfants nés entre 1973 et 1994 ont été recueillies. Les enfants nés en avril mesuraient en moyenne 2,2 centimètres de plus que ceux nés en décembre. Les scientifiques pensent que cela peut s'expliquer en partie par la différence de temps passé par le fœtus dans l'utérus. Ainsi, l'âge gestationnel des enfants nés en hiver était de 1 jour plus court que ceux nés à d'autres moments de l'année. Il a été observé que les fluctuations de la longueur moyenne des nouveau-nés ont un caractère sinusoïdal avec une période de 6 mois. Les pics ont été observés au printemps et en automne, ce qui correspond en partie aux données des scientifiques australiens.
Nous recommandons également :
◆Enfants, animaux domestiques et allergies