Những lầm tưởng phổ biến về tóc

Ảnh người phụ nữ được tạo bởi Racool_studio – www.freepik.com

Thật tò mò rằng tâm trạng của một người có thể được xác định bởi mái tóc của một người. Tóc mềm mượt được coi là một dấu hiệu chắc chắn của sự an tâm. Khi một người có tinh thần cao, các chất đặc biệt sẽ đi vào máu làm giãn nở các mạch máu và cải thiện việc cung cấp oxy cho các mô. Nhưng do tâm lý – tình cảm quá tải, căng thẳng kéo dài, tình trạng bạc tóc có thể xấu đi. Người ta nói rằng “tóc quăn vì vui mừng, chia rẽ vì đau buồn không phải là vô ích.”

Thường thì những ý tưởng của chúng ta về mái tóc và cách chăm sóc chúng khác xa sự thật. Dưới đây bạn có thể làm quen với một số huyền thoại về "chủ đề tóc".

 

Dầu gội có mang lại "độ bóng và độ chắc khỏe cho tóc" không?

Tóc cũng được gọi là một chỉ số của sức khỏe. Các bác sĩ nói rằng không có mái tóc sang trọng đối với một người mắc bất kỳ bệnh mãn tính nào. Ý kiến ​​cho rằng tóc chỉ có thể được phục hồi nếu nó được xả bằng thứ gì đó hoặc xoa vào da đầu là một câu chuyện hoang đường.

Nhiều loại dầu gội hứa hẹn với chúng ta "sự tỏa sáng và sức mạnh của một mái tóc khỏe mạnh." Hoạt động của hầu hết chúng dựa trên thực tế là chúng tạo thành một lớp màng mỏng nhất trên bề mặt của tóc. Kết quả là tóc trở nên dày hơn, mềm hơn và bóng đẹp trong một thời gian. Nhưng sức khỏe...

Các quảng cáo về dầu gội đầu đắt tiền và các sản phẩm chăm sóc tóc “thần kỳ” khác cần được thận trọng. Về các loại dầu gội có bổ sung vitamin, các chuyên gia lưu ý rằng chúng hữu ích cho một loại tóc và nguy hiểm cho một loại tóc khác. Vì vậy, trước khi sử dụng chúng, bạn cần tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ, người sẽ lựa chọn và giới thiệu chính xác loại dầu gội phù hợp với bạn.

Và đừng tin vào những dòng chữ như "thích hợp để sử dụng hàng ngày." Tóc bình thường nên gội 2-3 lần một tuần. Không thường xuyên hơn. Nếu không, bạn có thể làm hỏng chúng.

 

Thuốc nhuộm tóc

Dù các nhà sản xuất sơn nói gì thì màu tóc cũng ảnh hưởng tiêu cực đến họ. Nhà tạo mẫu nổi tiếng người Ý Aldo Coppola rất nghi ngờ về hầu hết các loại thuốc nhuộm này:

“Một người phụ nữ nên gội đầu, rũ tóc và hài lòng với những gì mình nhìn thấy trong gương. Bạn không thể làm điều đó với tóc nhuộm”.

 

Bạn có sấy tóc không?

Nhiều người tin rằng việc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên sẽ gây ra rụng tóc và cuối cùng có thể dẫn đến hói đầu. Trên thực tế, với việc sử dụng máy sấy tóc thường xuyên, tất nhiên tóc có thể bị khô và chẻ ngọn, nhưng bản thân điều này không thể gây rụng tóc.

Tuy nhiên, điều quan trọng là phải chải đầu đúng cách. Một số người đàn ông chải kỹ chúng bằng lược hoặc bàn chải trong quá trình làm khô. Đây là những gì có thể dẫn đến rụng tóc. Ngược lại, sấy tóc nhẹ nhàng và chải tóc nhẹ nhàng sẽ giúp tránh điều này. Các chuyên gia khuyên sau khi gội đầu, đầu tiên bạn nên dùng khăn lau khô tóc để loại bỏ nước thừa. Sau đó sấy khô bằng máy sấy tóc, giữ khoảng cách 15-25 cm. Khi sấy, hướng tóc bằng ngón tay, không dùng lược. Và sau đó, cẩn thận chải chúng bằng lược hoặc bàn chải có răng thưa.

Ảnh người đàn ông được tạo bởi drobotdean – www.freepik.com

Ảnh người phụ nữ được tạo bởi freepik – www.freepik.com

 

Fluff là những sợi tóc non

Nhiều người nghĩ rằng cái tôi lông tơ là những sợi lông non. Nhưng trên cơ thể con người có lông và có lông tơ, ví dụ như ở hông, má, thái dương. Tóc Vellus có cấu trúc khác, vì vậy không nên loại bỏ chúng, vì điều này là không cần thiết, mặt khác, nó có thể kích thích sự phát triển của tóc thật.

Người ta cũng tin rằng sau khi cạo, lông trên cơ thể trở nên cứng và dày hơn. Đây không phải là sự thật. Cạo không cách nào ảnh hưởng đến tình trạng của nang lông hoặc gốc và không thể gây ra sự thay đổi tính chất của chúng hoặc tăng đường kính. Khi một sợi tóc mới mọc lên, người ta có cảm giác nó cứng hơn – do đó xuất hiện ảo tưởng này.

Thường phụ nữ phải chịu đựng sự hiện diện của lông trên cơ thể. Đôi khi trong các tài liệu phổ biến người ta khẳng định rằng việc tẩy lông bằng sáp sẽ làm chậm quá trình phát triển của lông, làm mỏng lông hoặc thậm chí “làm rụng lông”. Đối với một số phụ nữ may mắn, điều này đúng là như vậy, có thể nó đã xảy ra. Nhưng thường xảy ra hơn là tóc chỉ biến mất một phần, để lại những hòn đảo mọc tóc, và đối với một số người, sau những quy trình như vậy, chúng bắt đầu mọc dày hơn.

 

Cắt thường xuyên giúp tóc dày hơn

Khi tóc bắt đầu mọc lại, nó có vẻ thô hơn vì nó ngắn và có cùng độ dài. Trên thực tế, tần suất cắt không ảnh hưởng đến mật độ tóc của bạn. Số lượng của chúng ở mỗi người được lập trình ở cấp độ di truyền. Tóc vàng có khoảng 120 sợi, ngăm đen có 100 và tóc đỏ có 80. Và không cắt tóc hay bổ sung vitamin có thể thay đổi bất cứ điều gì ở đây.

Ảnh hoa được tạo bởi freepic.diller – www.freepik.com

 

Nếu bạn cắt tóc thường xuyên, tóc sẽ mọc nhanh hơn

Trên thực tế, đây không phải là nguyên nhân, mà là hệ quả: tóc càng ngắn thì càng mọc nhanh. Tóc ngắn mọc 2 cm mỗi tháng và dài (30 cm) – chỉ 1 cm.

 

Kẹp tóc và kẹp điện

Một số phụ nữ nghĩ rằng việc sử dụng máy uốn tóc liên tục là vô hại cho tóc. Thực ra không phải vậy. Việc uốn tóc hàng ngày với sự trợ giúp của chúng nhanh chóng gây ra những tổn thương đáng kể cho mái tóc của chúng ta. Điều tương tự có thể nói về kẹp "tiết kiệm" (ví dụ, với lớp phủ Teflon).

Thực tế là kim loại nóng sẽ hút ẩm ra khỏi tóc, và chúng trở nên khô, dễ gãy và chẻ ngọn. Vì vậy, chúng ta phải cố gắng xen kẽ kẹp kẹp với dụng cụ uốn tóc.

 

Chống gàu

Theo nghiên cứu khoa học, cứ một giây lại có người gặp phải tình trạng gàu ít nhất một lần trong đời. Nó đi vào cuộc sống của chúng ta, như một quy luật, một cách bất ngờ, mang đến rất nhiều rắc rối khó chịu. Tuy nhiên, hầu hết mọi người không biết làm thế nào để đối phó với gàu và chỉ đơn giản là mua các loại dầu gội đầu phù hợp.

Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu lưu ý rằng, liên tục sử dụng các loại dầu gội trị gàu, người ta hay nói một cách hình tượng là “mò kim đáy bể”. Cơ thể quen với “doping” liên tục và thư giãn. Sau đó, việc thay thế một loại dầu gội đặc biệt bằng một loại dầu gội thông thường có thể khiến tóc bị “gãy” thực sự, không chỉ theo nghĩa bóng mà còn cả nghĩa đen.

Trong cuộc chiến chống lại gàu, cần phải loại bỏ các nguyên nhân gây ra gàu, có thể là:

• mất cân bằng hormon;
• tăng tiết bã nhờn (rối loạn chức năng của tuyến bã nhờn);
• gián đoạn hệ thống tiêu hóa và hệ thống miễn dịch;
• căng thẳng nghiêm trọng;
• phát triển các bệnh nhiễm trùng mãn tính;
• yếu tố di truyền (nhạy cảm với axit oleic);
• chăm sóc da đầu không đúng cách (sử dụng chế độ nóng của máy sấy tóc, lựa chọn dầu gội, dầu dưỡng không phù hợp);
• dùng một số loại thuốc (ví dụ, thuốc kháng sinh);
• thiếu vitamin (A, B, C);
• chế độ ăn uống không cân bằng (lạm dụng đồ uống có cồn, soda, thức ăn nhanh).

Vì vậy, để loại bỏ gàu nhanh chóng và hiệu quả, cần phải xác định nguyên nhân gây ra sự phát triển của nó. Cần phải hiểu những gì nó báo hiệu: về phản ứng của cơ thể đối với căng thẳng, sự hình thành chất nhờn và vi phạm hoạt động của các cơ quan của đường tiêu hóa. Và tất nhiên, bạn cần nhờ đến sự trợ giúp của bác sĩ da liễu.

shutterstock.com

 

Gội đầu và tạo bọt

Có ý kiến ​​cho rằng khi dùng dầu gội càng nhiều bọt càng tốt. Tuy nhiên, đây không thể là một chỉ số về chất lượng của nó. Bọt dồi dào rất dễ chịu đối với trẻ em và có tác dụng thuần túy về mặt tâm lý. Hoạt chất giặt mềm tạo bọt ít hơn, nhưng hiệu quả làm sạch cao hơn.

 

Dầu gội dành cho trẻ em cũng phù hợp với người lớn

Nhiều người nghĩ rằng dầu gội dành cho trẻ em cũng phù hợp với người lớn. Đây không phải là sự thật. Càng lớn tuổi, mái tóc càng cần được chăm sóc nhiều hơn.

 

Bạn nên gội đầu bao lâu một lần?

Có ý kiến ​​cho rằng nếu gội đầu thường xuyên, tóc sẽ bắt đầu rụng. Tất nhiên tùy thuộc vào những gì cần rửa. Nhưng nhìn chung, tần suất gội đầu không ảnh hưởng đến việc rụng tóc theo bất kỳ cách nào. Một người rụng từ 50 đến 100 sợi tóc mỗi ngày, bất kể chúng có được gội sạch hay không.

Khi được hỏi “Bạn nên gội đầu bao lâu một lần?”, Paradis Mirmirani, bác sĩ da liễu chuyên khoa tại Kaiser Permanente, cho biết không có giải pháp nào phù hợp với tất cả. Nhưng có một sự thật áp dụng cho tất cả mọi người, không có ngoại lệ:

"Không ai nên gội đầu mỗi ngày."

Lynn Goldberg, Giám đốc Phòng khám Tóc Trung tâm Y tế Boston, cho biết gội đầu quá thường xuyên có thể gây hại nhiều hơn lợi.

Đổi lại, nhà tạo mẫu của L'Oréal Professionnel Svetlana Stepina nói như sau:

“Tôi thường nghe câu chuyện thần thoại rằng gội đầu càng ít càng tốt, và tôi không bao giờ hết ngạc nhiên vì điều đó! Xét cho cùng, điều này là hiển nhiên theo quan điểm của tôi: bạn cần phải gội đầu thường xuyên, giống như toàn bộ cơ thể của chúng ta! Tóc, giống như một miếng bọt biển, hấp thụ mọi thứ – mùi và bụi.

Như vậy, có thể rút ra kết luận sau đây. Nếu không muốn gây hại cho sức khỏe, bạn cần gội đầu thường xuyên, lựa chọn cách chăm sóc phù hợp tùy thuộc vào loại tóc, điều này phụ thuộc vào mức độ hoạt động của tuyến bã nhờn.

Dưới đây, chúng ta sẽ xem xét lời khuyên của chuyên gia về tần suất gội đầu cho từng loại tóc.

 

Tóc nhờn

Nếu bạn có mái tóc dầu, việc lựa chọn cách chăm sóc phù hợp là đặc biệt quan trọng. Nghe có vẻ nghịch lý là gội đầu quá thường xuyên có thể khiến các tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn để bù lại lượng bã nhờn thiếu hụt. Tất nhiên, đi bộ với một cái đầu bẩn cũng không đáng có: bã nhờn dư thừa làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến gàu và rụng tóc.

Các chuyên gia khuyên bạn nên gội đầu khoảng bốn lần một tuần và sử dụng dầu gội đầu và các sản phẩm khác được đánh dấu “dành cho tóc dầu.”

 

Tóc bình thường

Những người sở hữu mái tóc bình thường thật may mắn! Họ có thể gội đầu khoảng hai lần một tuần và không lo tóc bị bẩn. Mặc dù có một số sắc thái ở đây. Tần suất gội cũng tùy thuộc vào loại tóc: tóc xoăn và thô cần gội ít thường xuyên hơn, vì bã nhờn lan truyền qua chúng chậm hơn so với tóc mịn.

 

Tóc khô

Thiếu bã nhờn có tác động tiêu cực đến sức khỏe và sự xuất hiện của tóc giống như sự dư thừa của nó. Tóc khô thường là hậu quả của nhiều tác động: nhuộm, tẩy,... Tóc bị chẻ ngọn và dễ gãy, do đó, mỗi lần gội, bạn nên đắp mặt nạ trị liệu cho tóc khô, dầu và cũng nên sử dụng các loại dưỡng.

Gội đầu khô một hoặc hai lần một tuần. Với những kiểu tóc ngắn, bạn cần gội đầu thường xuyên hơn so với việc bạn là người sở hữu những lọn tóc dài.

depositphotos.com

 

Perming và nhuộm tóc

Một số phụ nữ nghĩ rằng nên uốn và nhuộm tóc cùng một lúc để tiết kiệm thời gian. Tiết kiệm thời gian như vậy có thể gây bất lợi: thuốc nhuộm uốn và thuốc nhuộm nhân tạo vi phạm cấu trúc của chúng gấp đôi. Và "hóa học kép" sẽ không bạc tóc nào.

 

Nếu bạn hói đầu khi cắt tóc, thì tóc có thể bắt đầu quăn lại và thậm chí đổi màu

Đây không phải là sự thật. Một ý kiến ​​rộng rãi như vậy không được hỗ trợ bởi nghiên cứu khoa học.

 

Những người đàn ông yêu hói

Có một ý kiến ​​trong số những người rằng libertines bị hói sớm. Tuy nhiên, theo quan điểm của y học, đây là một câu chuyện hoang đường, và hoàn toàn có thể do chính những người hói đầu bịa ra để khẳng định bản thân. Cũng không đúng khi cho rằng di truyền là nguyên nhân gây ra tất cả mọi thứ. Ngoài ra, nhiều lý do khác có thể dẫn đến hói đầu: làm việc căng thẳng, ăn uống rối loạn, các vấn đề về dạ dày, tuyến giáp, v.v.

 

Điều hòa sửa chữa tóc chẻ ngọn

Với sự trợ giúp của dầu xả, không thể nối đuôi tóc bị hư tổn và ngăn chúng tiếp tục chẻ ngọn. Cách duy nhất là cắt phần tóc bị chẻ ngọn. Để cải thiện tạm thời tình trạng của tóc, có thể dùng các loại dung dịch đặc biệt để dán tóc chẻ ngọn, nhưng tác dụng của chúng phải đến lần gội đầu tiên.

Ý kiến ​​cho rằng dầu dưỡng tóc cải thiện cấu trúc của chúng cũng không đúng. Trên thực tế, anh ấy không có khả năng làm cho tóc khỏe mạnh. Trong khả năng của mình, ở một khía cạnh nào đó, chỉ để che đậy những khuyết điểm. Một cách triệt để để loại bỏ tóc hư tổn là cắt tóc.

 

Việc cắt tỉa phần đuôi tóc thường xuyên giúp tóc dày hơn và tăng tốc độ mọc

Đây không phải là sự thật. Tóc không mọc từ ngọn mà từ gốc trên da đầu. Và do đó, cho dù bạn có cắt đuôi tóc thường xuyên như thế nào đi chăng nữa: không có gì có thể khiến chúng mọc nhanh hơn một cm mỗi tháng.

Ảnh nền được tạo bởi freepik – www.freepik.com

 

Quan niệm sai lầm về tóc bạc

Tóc bạc đối với một người phụ nữ trong những năm còn trẻ không phải là một bi kịch chút nào. Trong thực tế, mái tóc như vậy chỉ có thể được vui mừng tại. Thực tế là tóc bạc là một phản ứng bù trừ bảo vệ của cơ thể trước tình trạng quá tải thần kinh. Đối với một số người, chúng dẫn đến nhồi máu cơ tim, đối với người bị loét dạ dày, và đối với một số người, chỉ xuất hiện tóc bạc – phản ứng vô hại nhất của cơ thể và chắc chắn là ít đau nhất. Và nếu tóc bạc khiến bạn bối rối, thì bạn có thể nhuộm luôn.