FACTUM-INFO
ИНФОРМАЦИОННО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ РЕСУРС
facebookXtelegraminstagram
Search

Выберите язык

  • English
  • Українська
  • Polski
  • Deutsch
  • Français
  • Español
  • Nederlands
  • Svenska
  • Dansk
  • 한국인
  • 日本語
  • Главная
  • Факты
    • Человек
    • Еда
    • Здоровье
    • Животные
    • Разное
  • Мифы
    • Человек
    • Еда
    • Здоровье
    • Животные
    • Разное
  • Интересное
    • Концепт-кары
    • Путешествия
    • Видео
    • Разное
  • Психология
    • Отношения
    • Саморазвитие
  • Тесты
  • О нас

Факты о здоровье

Почему жиры важны в питании: опасности их дефицита и как его избежать

Основные признаки дефицита жиров в рационе. Роль жиров в организме

Узнайте, почему жиры необходимы для здоровья, как их дефицит влияет на организм и какие признаки указывают на недостаток жиров в рационе, чтобы избежать проблем.

Информация о материале
Факты о здоровье
1273
Лучшие продукты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

8 продуктов, помогающих улучшить кровообращение

Сегодня мы рассмотрим продукты, которые способствуют улучшению кровообращения, снижают уровень холестерина и помогают предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.

Информация о материале
Факты о здоровье
1780
Всё о фейхоа: польза, применение и интересные факты

7 полезных свойств фейхоа

Фейхоа — экзотический плод, богатый йодом, антиоксидантами и витаминами. Он укрепляет иммунитет и поддерживает здоровье. Откройте его уникальные свойства.

Информация о материале
Факты о здоровье
1901
О пользе голодания для здоровья и долголетия

Вред голодания опровергнут научными исследованиями

В этой статье мы приведём научные доказательства в максимально доступной форме, которые опровергают вред голодания и свидетельствуют о пользе голодания для здоровья и долголетия.

Информация о материале
Факты о здоровье
2026
6 причин включить морские водоросли в свой рацион питания

Морские водоросли: 6 причин для включения в рацион

Морские водоросли могут улучшить ваше здоровье: укрепление иммунитета, нормализация гормонов, поддержание сердца и щитовидной железы, детоксикация организма.

Информация о материале
Факты о здоровье
2033
Почему необходимо обогащать свой рацион клетчаткой

6 причин обогатить рацион клетчаткой

Узнайте, почему клетчатка важна для здоровья: поддержание веса, работа кишечника, защита сердца и кожи. Практические советы и продукты, богатые клетчаткой.

Информация о материале
Факты о здоровье
2134
Базилик: полезные свойства, советы по применению и выращиванию

Базилик: 6 целебных свойств

Узнайте о полезных свойствах базилика, его применении в лечении и кулинарии, а также о простых способах выращивания ароматной зелени дома.

Информация о материале
Факты о здоровье
2706
Витамин D: как он влияет на здоровье, иммунитет и крепость костей

Витамин D: преимущества для здоровья

В последнее время витамин D стал особенно популярной темой научных исследований. Новые исследования обнаруживают новые разнообразные преимущества витамина D для организма человека. Об этих преимуществах и пойдёт речь в этой статье.

Информация о материале
Факты о здоровье
2485
Медитация как способ улучшения здоровья и увеличения продолжительности жизни

Влияние медитации на здоровье и долголетие: научные факты и исследования

Современная наука рассматривает медитацию как способ расслабления и уменьшения стресса, позволяющий улучшить память, концентрацию и настроение, а также как реальный способ увеличения продолжительности жизни.

Информация о материале
Факты о здоровье
2717
Смех как лекарство: польза для здоровья и настроения

8 воздействий смеха, полезных для здоровья

Узнайте, как смех влияет на здоровье, снижает стресс, укрепляет иммунитет и помогает сохранить молодость. Простые советы, как использовать смех каждый день.

Информация о материале
Факты о здоровье
2686
Почему орехи – лучшие натуральные витаминно-минеральные комплексы

Польза орехов: Натуральные витаминно-минеральные комплексы для здоровья

Орехи — это природные источники витаминов и минералов, способные значительно улучшить здоровье. Узнайте, какие орехи наиболее полезны и какие витамины они содержат.

Информация о материале
Факты о здоровье
3778
Лучшие практики борьбы с депрессией без лекарств

9 способов борьбы с депрессией без лекарств

В этой статье мы рассмотрим несколько безопасных и действенных способов борьбы с депрессией без лекарств, которые помогут вам обрести спокойствие и радость жизни.

Информация о материале
Факты о здоровье
2620
Выбираем косметику и парфюмерию грамотно | Возможные вредные ингредиенты

Какая парфюмерия и косметика может быть опасной

Бывает очень обидно, когда приобретённая парфюмерно-косметическая продукция не только не оправдывает ожидания, но и становится причиной проблем со здоровьем. Источники неприятностей такого рода и способы их избежать мы и рассмотрим в этой статье

Информация о материале
Факты о здоровье
3718
Почему красное мясо вредно

В чём заключается вред красного мяса

Люди отличаются по своему химическому составу от других млекопитающих. Именно это отличие связано с многими человеческими болезнями. Так постоянное употребление красного мяса негативно отражается на работе нашей иммунной системы

Информация о материале
Факты о здоровье
3833
Готовить в фольге вредно

Готовить в фольге вредно

Часто для запекания рыбы, мяса или овощей используется пищевая алюминиевая фольга. Такой способ приготовления еды имеет потенциальный вред для здоровья из-за того, что алюминий из фольги легко переходит в пищу, особенно при нагреве

Информация о материале
Факты о здоровье
3355
Гликирование белков организма: чем опасно и как избежать?

Гликирование белков — преграда для долголетия

Глюкоза необходима для нормального функционирования нашего тела. Но её избыток даёт побочное действие — гликирование белков организма, который ведёт к скорейшему старению, образованию морщин, сердечно-сосудистым и другим заболеваниям

Информация о материале
Факты о здоровье
4721
Почему стоит начать употреблять оливковое масло

5 причин ввести в свой рацион оливковое масло

Оливковое масло — продукт, способный внести весомый вклад в здоровье человека. Богатый витаминный состав масла делает его средством номер один от многих болезней, в том числе смертельно опасных

Информация о материале
Факты о здоровье
3356
Несомненная польза куркумы для здоровья

Куркума — специя здоровья и долголетия

В куркуме содержится активное вещество куркумин, которое оказывает сильное положительное влияние на продолжительность жизни человека и поистине является специей здоровья и долголетия. Подробнее об этом читайте в данной статье …

Информация о материале
Факты о здоровье
4000

Страница 1 из 5

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Рекомендуемые статьи

    • Чем опасны интенсивные занятия спортом и какие последствия?
    • Польза орехов: Натуральные витаминно-минеральные комплексы для здоровья
    • Опасно ли для здоровья долгое пребывание за компьютером?
    • Бытовая химия: удобство во вред здоровью
    • 8 основных ошибок начинающего посетителя спортзала
    • Баня для профилактики сердечно-сосудистых рисков
    • Роль витамина D в профилактике и лечении COVID-19
    • Топ-5 главных причин ожирения
  • Последние статьи

    • Большие планеры: удивительные парящие сумчатые из Австралии
    • Интересные факты о сыре
    • Овощные чипсы: происхождение, преимущества и интересные факты
    • Равнинная вискача: удивительный грызун из семейства шиншилловых
    • Крачка-инка: морская птица с усами
    • Полосатый тюлень: Жизнь одного из самых загадочных обитателей Арктики
    • Квокка — самое счастливое животное на Земле
    • Губан-пращник: рыба с выдвижной челюстью, переменчивой окраской и гермафродитизмом
  • Рекомендуемые статьи

    • Интересные факты о бобрах
    • 5 причин заняться скандинавской ходьбой
    • Золотистая львиная игрунка, Шалфейный тетерев, Японская летяга, Бессмертная медуза, Вилорог: необычные животные
    • 8 причин заняться велоспортом
    • Полезный шашлык без канцерогенов: научный взгляд и практические рекомендации
    • Интересные факты о пуме
    • Красный кардинал, Черноногая кошка, Мексиканский тамандуа, Крокодиловый сцинк, Карликовый морской конёк: самые необычные животные
    • Всё о сыре | Интересные факты
  • Популярные статьи

    • Хронотип «сова»: характеристика и рекомендации
    • Хронотип «голубь»: характеристика и рекомендации
    • Хронотип «жаворонок»: характеристика и рекомендации
    • Интересные факты о кофе: виды и способы приготовления
    • Какие бывают виды бананов. Самые необычные сорта бананов
    • 10 причин пить воду каждый день
    • 10 причин, почему следует отказаться от сахара
    • Интересные факты о бобрах

Подписка на новости

Мы будем присылать самые свежие статьи на ваш адрес электронной почты

Подписка на новости

Мы будем присылать самые свежие статьи на ваш адрес электронной почты

Спасибо за подписку!

Factum-Info
Интересные факты
Подпишитесь на наш Telegram-канал
Подписаться
1.
Откройте сайт Factum-Info в браузере Google Chrome
2.
Нажмите меню браузера
3.
Выберите пункт «Добавить на главный экран»
1.
Откройте сайт Factum-Info в браузере Safari
2.
Нажмите значок «Отправить»
3.
Выберите пункт «На экран Домой»
facebookxpinteresttelegramthreadsinstagram
FACTUM-INFO
ИНФОРМАЦИОННО-ПОЗНАВАТЕЛЬНЫЙ РЕСУРС
© Factum-Info, 2025 | Все права защищены | Политика конфиденциальности
При использовании материалов данного ресурса необходимо разместить индексируемую ссылку на источник.
Мы используем современную технологию Progressive Web Apps, благодаря которой данный ресурс можно использовать как мобильное приложение.
Инструкция для:
Скачайте наше приложение для удобного использования на вашем устройстве:
Установить из
Google Play
  • Главная
  • Факты
    • Человек
    • Еда
    • Здоровье
    • Животные
    • Разное
  • Мифы
    • Человек
    • Еда
    • Здоровье
    • Животные
    • Разное
  • Интересное
    • Концепт-кары
    • Путешествия
    • Видео
    • Разное
  • Психология
    • Отношения
    • Саморазвитие
  • Тесты
  • О нас