Факти про людей

Феномен панічної атаки відомий давно, але причини виникнення панічних атак до кінця не вияснені. Однак фахівці розробили прийоми, що допомагають контролювати стан панічної атаки і мінімізувати її неприємні прояви.

Деталі

Факти про людей

406

Недостатньо сильно виражене статеве збудження або відсутність задоволення від сексуальних контактів відчуває час від часу кожен. У цій статті йтиметься про фактори, які впливають на сексуальну активність.

Деталі

Факти про людей

311

Дізнайтеся про вплив вегетаріанства на здоров'я дітей, його переваги, потенційні ризики та як правильно скласти раціон для зростаючого організму.

Деталі

Факти про людей

242

Функціональне харчування означає отримання з їжею необхідної кількості мінералів, амінокислот, вітамінів, вуглеводів, білків і жирів для повноцінної життєдіяльності. Про переваги такого харчування для здоров'я та довголіття ми розповімо в цій статті.

Деталі

Факти про людей

420

Надмірна вага і ожиріння є факторами ризику цілої низки захворювань і ранньої смертності. На основі цього можна зробити припущення, що худі живуть довше за всіх. Але це не так. Давайте розбиратися з якою ж вагою люди живуть довше.

Деталі

Факти про людей

341

Фізична активність сприяє здоров'ю та довголіттю. Дізнайтеся, як вибрати відповідні навантаження, які допоможуть зміцнити організм і продовжити активне життя.

Деталі

Факти про людей

184

Дізнайтеся, як геропротекторний спосіб життя допомагає уповільнити старіння, покращити здоровʼя та подовжити активне довголіття без медикаментів.

Деталі

Факти про людей

75

Дізнайтеся, як за допомогою правила тарілки легко, без підрахунку калорій і без дієт організувати збалансоване харчування на кожен день і зміцнити здоров’я.

Деталі

Факти про людей

95

Корисно для аритміків: практичні поради щодо оптимізації вашого розпорядку дня, харчування та активності для максимальної продуктивності та міцного здоров'я.

Деталі

Факти про людей

254

Дізнайтеся, як «совам» ефективно налаштувати режим дня, харчування та фізичну активність, щоб жити в гармонії зі своїми біологічними годинниками і підвищити якість життя.

Деталі

Факти про людей

214

Повне керівництво для «жайворонків»: особливості хронотипу, поради щодо харчування та способу життя, рекомендації для максимальної продуктивності та цікаві факти.

Деталі

Факти про людей

247

Дізнайтеся, як сім ключових гормонів керують вашими емоціями та настроєм, і отримайте практичні поради щодо їх балансу для щасливого та повноцінного життя.

Деталі

Факти про людей

298