自信可以创造奇迹。 一个在智力和创造力方面没有特别突出的人,仅靠自信就能在生活中找到一份工作。 当然,发展其他技能是可取的,但这一项对于决策和行动来说是最重要的。 如果你对自己有信心,那么你就是在行动,这通常是成功的一半。
这里有五个简单的提示给你。 他们不需要令人难以置信的意志力或纪律,自信会很快发展起来。 困难的部分只是让它成为一种习惯,因为每天早上你都必须重新开始。 如果你保持这种速度几个月,自信将成为第二天性。 那么,让我们开始吧。
1. 自信不需要理由。
许多人错误地认为,只有在生活中的某些时刻,他们才需要对自己充满信心——在公开演讲、采访、冲突中。 但为什么在这些情况下? 在生活的各个方面都充满信心有什么问题? 顺便说一句,这就是为什么一个人,即使是在实践确定性规则,也不能让它成为他的习惯。 他只是认为,这项技能应该暂时使用,而不是一直使用。 怀疑不是确定的对立面。 您可能会怀疑某些事情只是为了更认真地考虑某些事情,但同时您会坚定地执行行动。
你可以而且应该从早到晚对自己充满信心。 你甚至不需要那些相信你或说你能有所成就的人。 您不需要证实您的信心的情况。 它是一种心态和习惯,可以在自己身上培养而不受外部环境的影响,因为它是一种内在状态。
决定你会像那样自信。 这就是意图和决定的力量。 你决定要自信,成为这样的人,没有什么特别的技巧或技巧。
一个人无法选择在哪里出生或拥有什么基因,但他可以选择自己的感受。 因此,信心就像幸福,完全独立于外部环境。 无缘无故地自信。
2. 明确你想要什么
同意,当你不知道自己的目标时,很难有信心。 自信包括两个简单的步骤:对自信的渴望和自信的目标。
在与人交谈之前,请明确定义您想要实现的目标。 这不应该是一种强迫性的欲望,因为对话者会觉得你在利用他。 所以不要让自己过分自信和被操纵。
你的目标取决于你的价值观。 如果您了解自己的价值观,那么您在每种情况下都完全了解您的目标。 所以花一些时间来反思并决定你正在努力的目标。
3. 能力
当然,你可以试着盖房子,但对它一无所知,感到自信,但现实会告诉你,这是相当自信的。 因此,您对执行操作的领域了解得越多,您就越有信心。 现在没有不知道的借口,因为在互联网上你可以找到任何主题的任何东西。
但是在陌生的情况下如何自信呢? 不要惊慌,你现在什么都不知道或不明白是很正常的。 你的无知并不意味着你是一个愚蠢或无能的人,它只是意味着你在这方面没有经验。
在你从未经历过的环境中感到自在,这并不会让你成为一个坏人。 一定要研究问题的所有细节和方面。
4.惯性
她从事物理学工作,她从事心理学工作。 如果你停下来并变得灰心丧气,那么你当然不应该期待任何确定性。 开始做你擅长的事情,庆祝结果,然后继续前进。
即使是最小的问题的解决方案也会在一个人身上点燃可以点燃整个火焰的火花。 信心取决于行动。 更多的行动意味着更多的信心,因为大脑将行动视为一种能力。 顺便说一句,这就是为什么许多励志演讲者建议你简单地开始采取行动,即使是在你不太了解的领域。 最重要的是开始,然后我们会看到。 决定触发行动,这意味着确定性。
当然,理论需要知道,但实践有助于更快地理解许多事情。 没有什么能阻止你在实践中吸收理论,从而在实践中学习。
5. 社交生活
上面我们谈到了一个事实,即你不需要人来自信。 这是真的,但是,当您在社会中时,您可以在实践中测试您的信心。 当你坐在家里的电脑前时,你怎么知道你有信心? 人是你信心的标准。
你可能不会立刻对所有人都感到安心,但如果你不灰心,你很快就会感受到巨大的不同。 与人联系,注意他们的信心并从中学习。
来源:4brain.ru