Manipulasjon er en av typene innflytelse på mennesker for å endre oppførselen deres eller tvinge dem til å gjøre det som er nødvendig, praktisk eller fordelaktig for manipulatorer. Ikke alle er i stand til å motstå en slik påvirkning. Det er for en så "ubeskyttet" kategori av mennesker at det er viktig å vite hvordan man kan motstå og ikke bli offer for manipulatorer.
- Ikke vær redd for å si et bestemt "nei!" som svar på eventuelle ugunstige tilbud til deg.
- Ikke vær altfor tillitsfull, husk å være forsiktig og årvåken (spesielt når du har å gjøre med folk som ikke er veldig kjente).
- Avstå fra å skryte – det peker ofte manipulatoren til et potensielt offer.
- Beskytt deg selv mot innvirkningen med et indre ironisk smil.
- I alle fall, behold i det minste en ytre ro.
- Forsink med svar på spørsmål fra manipulatoren.
- Ikke vær redd for å latterliggjøre hans latterlige forslag og argumenter.
- Lytt til manipulatoren med et halvt øre, uten å feste oppmerksomheten ved ordene hans.
- Lat som om du lytter, mens du tenker på noe viktig eller interessant for deg selv, husker noe gledelig, hyggelig.
- Forvirre ham – spør igjen, hele tiden for å avklare noe som angivelig ikke er klart for deg.
- Hvis manipulatoren tydelig "får" deg, slutt umiddelbart å kommunisere, med henvisning til behovet for å foreta en viktig samtale eller mangel på tid.
- Prøv å være uforutsigbar slik at manipulatoren ikke kan "beregne" deg.
- Ikke fall for noen provokasjon.
- Vær kritisk til alt som skjer på tidspunktet for kommunikasjon med manipulatoren.
- Slå ned kursen, rytmen i samtalen med manipulatoren.
- Ikke vis ham dine svakheter.
- Ikke mist troen på din evne til å motstå noen tro.
- Ikke prøv å bevise noe for manipulatoren, ikke søk å "omutdanne" ham.
- I all kommunikasjon, husk alltid hovedinteressene dine. Dette vil tillate deg å ta dine egne avgjørelser og ikke akseptere andres regler.
- Og viktigst av alt, vær bevisst på deg selv som en PERSON som er i stand til å være over enhver manipulasjon!
Vi anbefaler også:
◆12 triks og regler for hvordan du kan styrke psykologisk beskyttelse
◆Quiz: Er du lett å manipulere?
◆Hvordan vinne venner og påvirke mennesker: Dale Carnegies 10 tips