5 zasad budowania trwałych relacji

„Budowanie relacji to poważna praca” — głoszą niektóre postanowienia psychologii relacji. Najważniejsze jest wiedzieć, nad czym dokładnie pracować, aby nie tracić czasu na próżno i osiągnąć rezultaty. Można to porównać do szlifowania diamentu — im lepiej zostaną oszlifowane jego krawędzie, tym bardziej harmonijne będą relacje. Dzisiaj porozmawiamy o tym, jakie krawędzie diamentu relacji należy szlifować.

1. Uczucia

Trzeba okresowo analizować relacje: jeśli zauważasz, że na poziomie emocjonalnym coś dzieje się w tobie lub zauważasz zmiany u partnera; jeśli kłócicie się i jesteście niezadowoleni z siebie nawzajem, to należy zwrócić na to uwagę i rozwiązać ten problem.

Do omówienia powinny należeć nie tylko dobre i radosne, ale także negatywne momenty. Zajmując się wspólnie wszelkimi zmianami, można zrozumieć przyczynę problemów, znaleźć rozwiązanie akceptowalne dla obu stron i skierować relacje na właściwy tor. Jednak bardzo ważne jest, aby być szczerym i uczciwym wobec siebie nawzajem. To jest kluczem do pomyślnego rozwiązania każdej sytuacji.

2. Sztuka kłótni

Bardzo często, podczas kłótni, ludzie zaczynają wzajemnie oskarżać się, przypominać sobie błędy z przeszłości, a nawet obrażać się nawzajem. Tego nie można tolerować. Nawet jeśli jesteście pochłonięci emocjami, starajcie się pamiętać, że to tylko kłótnia, która wkrótce się skończy, i że dotyczy ona konkretnej, bieżącej sytuacji. Nie należy wszystkiego mieszać, ponieważ kłótnia może przerodzić się w długi konflikt o nieznanych konsekwencjach.

3. Wspólne zainteresowania

Wspólne zainteresowania to kolejna fundamentalna zasada trwałych i harmonijnych relacji. Oczywiście, ludzie nie muszą się zgadzać we wszystkim, a dwóch całkowicie identycznych ludzi nie istnieje, ale wspólne przekonania, zainteresowania, hobby, zasady i poglądy na życie muszą istnieć.

Poza tym, szczere zainteresowanie codziennym i wewnętrznym życiem ukochanej osoby powinno stać się wspólne — to pozwala na głębsze zrozumienie i lepsze poznanie partnera. Ale nie należy zapominać, że nawet we wspólności powinna istnieć miara — o tym mówi następny punkt.

4. Wolność osobista

Błąd wielu par polega na tym, że ograniczają przestrzeń osobistą i wolność siebie nawzajem. A to jest potrzebne, jeśli nie wszystkim, to wielu ludziom, niczym powietrze. Wolność osobista pozwala człowiekowi zrozumieć, że nadal może samodzielnie zarządzać swoim czasem i życiem, że nie jest związany żadnymi „łańcuchami”, że może robić, co chce. I właśnie z tego wyłania się pragnienie bycia z tą osobą, którą kocha i na którą czeka.

5. Brak nacisku

W każdej relacji bardzo ważne jest, aby jedna osoba nie czuła zbyt dużego nacisku ze strony drugiej. Bądźcie wyrozumiali i cierpliwi wobec ukochanej osoby. Starajcie się zrozumieć jej wszelkie przejawy, pragnienia i emocje, słuchajcie, rozmawiajcie, ustępujcie, poświęcajcie własne zainteresowania, ponieważ dla osoby odczuwającej prawdziwe i szczere uczucia, nigdy nie będzie to przemocą wobec siebie ani czymś nie do przyjęcia.

Starajcie się, aby druga osoba czuła się z wami komfortowo — kiedy nie ma nacisku, nie ma też oporu. Równe relacje są harmonijne. Nie chodzi tu o pasję czy emocje, ale właśnie o adekwatny stosunek nie tylko do siebie, ale i do swojego partnera.