Sobre la actividad beneficiosa de los microbios
Muchos perciben los microbios como algo que solo causa daño al cuerpo humano. Pero más de 500 tipos de microbios que realizan una función protectora también viven en una persona. Muchos microorganismos viven en la piel humana, en la boca, en la membrana mucosa de algunos órganos internos, formando una especie de película protectora. Estos microbios son los primeros en abalanzarse sobre las sustancias nocivas, evitando que entren en el organismo. Además, en el cuerpo humano hay microbios que producen vitaminas, microbios involucrados en la regulación de las hormonas sexuales y, curiosamente, microbios que son directamente responsables del atractivo de una persona para las personas del sexo opuesto.
La actividad útil de los microbios es diversa. Por ejemplo, las bacterias y los hongos, que constituyen el diez por ciento del peso seco del intestino (260 especies de microorganismos viven en el tracto gastrointestinal humano), están involucrados en procesos químicos que juegan un papel importante en la digestión. La microflora permanente normal en personas sanas está representada por bifidoacteria del ácido láctico y lactobacilos, E. coli, bacteroides y enterococos y realiza las funciones biológicas más importantes necesarias para el cuerpo humano. En primer lugar, cabe señalar su capacidad para suprimir los microorganismos patógenos. Desde hace tiempo se sabe que estos representantes de la microflora normal impiden la reproducción de salmonella, estafilococos, proteus, eschechiria patógena y, muy importante, los hongos más peligrosos del género Candida. Además, los microorganismos están involucrados en los procesos de digestión, en los procesos de metabolismo de una serie de sustancias, incluidas las tóxicas para el organismo. También contribuyen a la absorción de una serie de vitaminas, calcio y fósforo de los alimentos consumidos por los humanos, llevan a cabo la síntesis de aminoácidos esenciales y muchas vitaminas. Y esta no es una lista completa de las actividades beneficiosas de las bacterias y hongos que viven en nuestros intestinos.
Pero para nuestra piel, su “fondo microbiano” natural no es menos importante. Alrededor de 500 microorganismos que necesitamos constantemente viven en nuestro cuerpo. La microflora "propia", que forma una capa protectora en la superficie de la piel, está en guardia: destruye los microorganismos "extraños". Desafortunadamente, en más y más personas, el "fondo microbiano" natural se altera debido al uso injustificadamente frecuente de varios detergentes bactericidas, en particular, el jabón antibacteriano publicitado activamente (dichos tipos de jabón destruyen los microbios saprofitos beneficiosos).
Cabe señalar que el uso de dichos fondos es bastante apropiado para cortes, abrasiones y rasguños. Pero su uso constante difícilmente puede considerarse justificado.
Sobre los peligros del jabón antibacteriano
En todo el mundo, los científicos informan que cada vez hay más pruebas de que, bajo la influencia constante de los "remedios milagrosos", las propias bacterias comienzan a resistir intensamente a los antibióticos. Por ejemplo, algunos tipos de estafilococos comienzan a reaccionar cada vez menos incluso ante un arma tan poderosa como la vancomicina.
En 1998, una de las revistas científicas más respetadas del mundo, Nature, informó que la sustancia química triclosán (por cierto, contrariamente a la creencia popular, es esta sustancia, y no la lejía o el ácido carbólico, la que proporciona la acción de jabón antiséptico), que se incluye en la mayoría de los detergentes antimicrobianos, significa que puede causar mutaciones en varias bacterias. Y estudios realizados por científicos británicos han demostrado que la vida en un ambiente estéril es peligrosa para nuestra salud. En concreto, nos expone a un mayor riesgo de desarrollar todo tipo de alergias.
También es triste que por lo general no sabemos cuánto tiempo usar jabón antibacterial y cuándo dejar de hacerlo. Debido a esto, nuestra piel muchas veces pierde su resistencia. Es posible que al esterilizar la piel abramos nuestro cuerpo a microbios más peligrosos. Es por eso que los expertos en antibióticos recomiendan detener la venta de "detergentes germicidas".
La preocupación excesiva por la limpieza del cuerpo puede llevar al hecho de que la microflora natural de la piel se verá alterada y, por lo tanto, se provocarán diversas enfermedades. Aquí, como, de hecho, en todas partes, el viejo dicho "Todo es bueno con moderación" es apropiado.
Algunos datos interesantes
- Resulta que incluso después de lavarse las manos repetidamente, la piel de la palma de la mano sigue sucia. Hay tantas bacterias allí que no hay medio capaz de expulsarlas de allí por completo. Entonces, en manos muy limpias, hay 100 microorganismos por centímetro cuadrado.
- Al darle la mano a alguien, una persona pone en contacto 16 millones de sus bacterias con la misma cantidad en otra.
