English 
Українська 
Русский 
Polski 
Deutsch 
Français 
Español 
Nederlands 
Dansk 
한국인 
日本語 
People photo created by ArthurHidden - www.freepik.com
Det finns en stereotyp att man måste vara tillsammans överallt och alltid. Men människors psyke är sådant att tid ensam med sig själv är en livsnödvändighet. Även de hetaste och mest ömsinta relationerna kan inte ersätta personligt utrymme. Om partnern är närvarande överallt och hela tiden, kontrollerar varje steg du tar, kan det uppstå ett starkt obehag som leder till en önskan att "släppa dessa bojor".
Hur undviker man att förlora sig själv och gör relationerna starkare och mer förtroendefulla? I den här artikeln ger vi användbara tips om ämnet personligt utrymme i familj och relationer.
- Nyckeln till starka relationer är förtroende. Men din relation kommer att bli starkare och mer harmonisk om du är så ärlig som möjligt, inte bara med varandra, utan också med dig själv.
- Vid missförstånd, berätta helt enkelt för din partner om dina känslor, och fråga vad han eller hon känner.
- Ibland kan det vara svårt, men det är nödvändigt att lära sig att ge efter för din älskade i vissa saker utan att göra något till en "principfråga".
- Anklaga aldrig någon för att vilja vara ensam eller för att ägna dig lite tid. Här hjälper återigen ett uppriktigt samtal.
- Undvik att kontrollera: telefonen, e-posten, sociala medier, plånboken, fickorna, dagboken. Respektera din partners personliga utrymme i hemmet.
- Fråga din partner om något så mycket som han eller hon är redo att dela med sig av. Nervositet kan vara ett tecken på att komfortzonen har överträtts.
- Reagera på ett adekvat sätt på din partners önskan att ta en promenad ensam, stänga in sig i ett rum eller bara vara tyst.
- Om din partner inte förstår vikten av personligt utrymme, diskutera detta ämne och förklara varför det är viktigt för dig.
- Genom att ta till dig idén om personligt utrymme, glöm inte din partner. Kom ihåg att det är viktigt att balansera mellan relationen och "friheten".
- Sträva efter att med din partner utvidga varandras personliga utrymme — hitta fler beröringspunkter och gemensamma intressen.
