No hay absolutamente ninguna duda de que muchas personas están interesadas en el tema del autodesarrollo y el crecimiento personal. La mayoría, por supuesto, entiende por qué esto es necesario. Sin embargo, hay personas que no entienden claramente los objetivos de estos procesos, incluso estando involucrados en ellos, por no hablar de aquellos que no están interesados en tales cosas en absoluto. De hecho, desarrollar el potencial de uno es de gran importancia en la vida cotidiana y puede ofrecer beneficios significativos para cada persona. Echemos un vistazo a las características del proceso de desarrollo de la personalidad de una persona y respondamos las preguntas: ¿por qué se necesita esto y qué da?
Para empezar, vale la pena aclarar qué es el autodesarrollo y el crecimiento personal.
El autodesarrollo es un proceso consciente llevado a cabo por una persona sin la ayuda de ninguna fuerza externa, con el objetivo de desarrollar su potencial y realizarse como persona. El autodesarrollo siempre implica la presencia de objetivos claros, ciertas creencias y actitudes.
El crecimiento personal es el proceso de cultivar por parte de una persona las cualidades especiales de su personalidad y aumentar el nivel de su eficiencia y productividad personal para aumentar el potencial personal y lograr un resultado de vida superior en todas sus manifestaciones.
Los conceptos de "autodesarrollo" y "crecimiento personal" pueden considerarse idénticos entre sí, ya que, en general, persiguen los mismos objetivos. Pero objetivos tales como el desarrollo de capacidades, el desarrollo de la calidad, etc. parecen bastante abstractos para servir como una definición digna de lo que una persona necesita para desarrollarse y crecer como persona. Intentemos especificarlos.
Entonces, los objetivos principales del autodesarrollo y el crecimiento personal, por regla general, son:
- El desarrollo de la conciencia: en nuestro tiempo de tecnologías y automatización en rápido desarrollo, una persona se vuelve cada vez más una reminiscencia de un mecanismo automatizado. Cualquier acción que realice puede llamarse con seguridad mecánica. Desde levantarse por la mañana, prepararse para el trabajo y viajar en transporte, hasta la propia jornada laboral, volver a casa, ver la tele y acostarse. Naturalmente, esto no se aplica a todas las personas, y no "cortamos a todos con el mismo pincel", pero si miras a la mayoría de las personas, puedes ver esa imagen. Las personas viven inconscientemente, no se observan a sí mismas, a sus acciones, modo de acción y pensamientos; esto es mucho más cómodo y familiar que comenzar a rastrear todas sus manifestaciones y llevar la vida más consciente. Pero esto convierte a las personas en los robots del sistema. Si una persona comienza a pensar en ello y, por así decirlo, toma conciencia, automáticamente se embarca en el camino del autodesarrollo. Y viceversa, si una persona comienza a involucrarse en su crecimiento personal, su vida gradualmente comienza a volverse más consciente, y él mismo comienza a cambiar, volviéndose algo diferente de lo que era antes, sacando ciertas conclusiones, mirándose a sí mismo desde afuera, determinar sus fortalezas y debilidades y comenzar a afectar intencionalmente algunas (o incluso todas) las facetas de la personalidad.
- Correspondencia del tiempo: y nuevamente se trata del ritmo moderno de la vida y, principalmente, del desarrollo de la tecnología. Todo está cambiando. Lo que nos era familiar ayer ya se está volviendo irrelevante, obsoleto, menos efectivo hoy. Una persona debe corresponder a la llamada modalidad del tiempo. Y, en primer lugar, te debes a ti mismo. Las nuevas invenciones, descubrimientos, métodos, prácticas, teorías y reglas requieren que seamos lo más móviles y alertas posible. De lo contrario, simplemente no podremos funcionar de manera efectiva en el mundo moderno, nos confundiremos con los cambios, perderemos el control; nuestros conocimientos y habilidades quedarán obsoletos y sin reclamar, y alguien más adaptado a las condiciones de nuestro tiempo vendrá inmediatamente a reemplazarlos. El autodesarrollo le permite evitar todo esto, mantenerse al día, estar al mismo nivel incluso con jóvenes especialistas, si estamos hablando del campo de actividad profesional, estar al tanto de todas las nuevas tendencias y tendencias de la moda, etc. Por supuesto, no es necesario aceptar todo lo nuevo con los brazos abiertos y convertirse en su ferviente partidario, pero una persona debe ser consciente de esto, lo que se ve facilitado por la participación activa en su desarrollo personal.
- Saber un poco sobre todo: puede ser un especialista y profesional limitado en un área y no saber nada sobre otras. Esto, por supuesto, es bueno, pero es un indicador de pensamiento unilateral y falta de atención a uno mismo. Es mucho mejor si una persona se esfuerza por un desarrollo diversificado. Esto significa que además de su campo profesional o rango de sus intereses, tiene al menos una idea superficial de otras áreas de la vida. Por ejemplo, puedes ser un programador experimentado y estar al tanto de todas las innovaciones informáticas, pero esto no te impide conocer algunos datos interesantes sobre las guerras mundiales, de la historia de varios estados, sobre la estructura del sistema solar, etc. es solo un ejemplo, pero, ya ves, incluso la vida se vuelve de alguna manera más interesante. Es imposible, y no es necesario saber absolutamente todo, pero si una persona no solo es un profesional en su campo, sino que también sabe un poco de todo, esto indica su perspectiva amplia, intelecto desarrollado, interés en su desarrollo – esto es autodesarrollo y crecimiento personal. Además, gracias a esto, puede apoyar fácilmente cualquier conversación, interesar al interlocutor, hacer contactos útiles y hacer muchas otras cosas, incluso mejorar la calidad de su vida.
Además, las personas involucradas en el autodesarrollo logran sus objetivos de vida con mucha más frecuencia y, lo que es más importante, son claramente conscientes tanto de ellos como de su propósito. Todos los recursos personales, como la salud, el tiempo, las habilidades, los conocimientos, las habilidades y las capacidades: todo esto no se desperdicia, sino que se invierte en algún tipo de actividad y puede dar excelentes resultados. Por último, pero no menos importante, está el tema de la salud y el desarrollo físico. No es de extrañar que haya un dicho: "Mente sana en cuerpo sano". Una persona comprometida con el autodesarrollo, si aún no lleva un estilo de vida 100% saludable, al menos lo piensa y se esfuerza por minimizar los efectos nocivos de varios factores destructivos en su salud, por ejemplo, se deshace de los malos hábitos, corre por la mañana, tal vez se adhiere a algún concepto especial de nutrición, etc.
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También se debe decir que una persona dedicada al autodesarrollo domina, entre otras cosas, una serie de habilidades muy útiles en la vida, a saber: los conceptos básicos de la gestión del tiempo y la gestión del tiempo, aprende los conceptos básicos de la planificación y también aprende a establecer objetivos, pensar en su logro y, en última instancia, lograr. El hecho es que una persona que se preocupa por su desarrollo integral se familiariza automáticamente con una variedad de diversas fuentes de diferentes conocimientos: libros, materiales de audio y video, seminarios, capacitaciones, cursos, recursos de Internet y, por supuesto, con interesantes y personalidades desarrolladas. Por cierto, conocer y comunicarse con gente nueva es otra ventaja del autodesarrollo. Este bien puede no ser el objetivo, sin embargo, cuando una persona comienza a desarrollarse, comienza a "crecer" fuera del círculo de aquellos con quienes se comunicaba antes. Como resultado, hay una necesidad de gente nueva. Y se realiza en muchos casos de forma espontánea, porque. una persona con cierto nivel de desarrollo empieza a atraer a personas de su mismo nivel o superior, y él mismo se siente atraído por ellas.
Y lo último que me gustaría tocar es que el crecimiento personal no solo estimula el desarrollo del potencial de una persona, sino que también contribuye a la armonización de su vida, en general. Una persona en desarrollo, junto con el hecho de que aprende mucha información que le permite mejorar su, por así decirlo, vida externa, ennoblece y enriquece su mundo interior y espiritual, lo nutre con todo tipo de conocimiento sobre cualquier aspecto espiritual de vida, enseñanzas y prácticas. Comienza a mirar el mundo con ojos completamente diferentes, a ver en él lo que no había visto antes, a notar lo que los demás no notan, a apreciar más cada momento que vive, familiares, seres queridos, amigos. Como resultado, toda su vida se vuelve más armoniosa, brillante, plena y feliz.
Con base en todo esto, podemos concluir que el autodesarrollo debe ser realizado por todos y cada uno de los que quieran convertirse en un "mejor yo", para maximizar su potencial intelectual, espiritual, creativo y personal, así como cambiar su vida o simplemente hacer. es mejor.
¡Desarrollen, amigos, crezcan como individuos y mejoren ustedes mismos! Da el primer paso real hacia ti mismo y, créeme, entonces simplemente no podrás parar.
Fuente: 4brain.ru
